Hvordan ha en Teenage Spa Day på Home

Spa dager redusere stress og gi verdifull velvære tid, og er en godbit for tenåringsjenter. Profesjonelle spa-behandlinger kan være utrolig dyrt, men å skape din egen spa dag hjemme kan være ferdig med noen enkle forsyninger. Klargjøre området og fullføre spa-behandlinger for å maksimere mengden av moro og avslapning for tenåringer. Har Spark dette en ide?
hva du trenger
Candles
avslappende musikk
overbærende snacks
spiker clippers
Neglefil
neglelakk og klar topcoat
Banana
Avocado
3 ss. Vanlig yoghurt
Magasiner og bøker
Body scrub
Frottéstoffer kappe
Aromaterapi body lotion
Vis flere instruksjoner
en

Sett opp spa-området i en rom eller område som er stille og rene. Tenne lys, spille litt avslappende musikk, og har overbærende snacks som rå frukt og sjokolade tilgjengelig. For å legge til opplevelsen, utarbeide lett å spise fingermat som pizza ruller. Sett opp en mugge med isvann med sitronskiver eller sette en flaske musserende cider på is.
2

Begynn den første spa-behandling ved å kutte alle finger og tå negler med avklipt, følge opp med noen avleser av en neglefil. Male neglene nøye, bruker neglelakk av valget og la polish tørke grundig. Legg en klar top coat for chip beskyttelse av neglene.
3

Lag en morsom, enkel hjemmelaget ansikts ved å kombinere en banan, en avocado og 3 ss. vanlig yoghurt i en liten bolle og mose sammen med en gaffel. Fordel blandingen over huden i ansiktet og halsen og la den forbli i 20 minutter. Fordrive tiden ved å lese et magasin eller en bok, før du skyller grundig med varmt vann for å fjerne ansikts.
4

Gni en skrubb over hele kroppen, inkludert armer, ben og føtter. Dette vil fjerne overflødig døde hudceller og gir huden en sunn glød og få den til å føles myk. Skyll skrubbe fra huden din med en varm dusj. Sett på en frotté badekåpe etterpå.
5

Massasje aromaterapi lotion til hender og føtter, gni med fingeren pads i små, sirkulære bevegelser for å øke blodgjennomstrømningen og hjelpe deg å slappe av.