The Perfect Fattening prosess for dyr og mennesker

Bønder har oppdaget hvis de begrenser mengden mat dyret er tillatt for et par dager, så for et par dager dyrene får lov til å spise som før. Bønder har funnet disse dyrene gå til markedet tyngre enn de som har blitt matet hele tiden! Dette er hva de fleste mennesker gjør, begrense deres mat for en stund (på en diett) og deretter gå tilbake til sine normale spisevaner (av dietten). Den andre interessante ting om fetende dyr som har fått rå mat, dyr hvor slankere og slankere. Imidlertid matet samme mat, samme mengde mat, men kokt dyrene ble fetere! Hvorfor? Rå mat er proppfull av enzymer og mange næringsstoffer er intakt, som oppmuntre vekttap og helse gain.Another vellykket måte du kan lagre mer kroppsfett er ved å senke metabolic rate. Hvordan og når skjer dette og hvordan kan du unngå dette? Under en diett, kan stoffskiftet reduseres med så mye som 40 år. Metabolismen er prosessen med å bruke energi for en hel rekke funksjoner innenfor body.Research viser at kvinner Kosten forbruker i gjennomsnitt 410 færre kalorier per dag enn ikke kosten kvinner, men brenner færre kalorier per dag, enn de som er ikke slankere. Som egentlig ikke synes rettferdig. Hver diett senker metabolic rate litt mer enn den forrige kosthold og tar lengre tid hver gang for metabolic rate å gjenopprette. Jeg vanligvis hører mange Kosten si, denne gangen kostholdet mitt ikke fungerer som det gjorde de siste gangene. Dette er det punktet de fleste kan forholde seg til dette som de har vært på flere dietter og fortsatt trenger å diet.An artikkel skrevet av Dr. Allen kong kalt Fedme og helse, demonstrerte hvordan han satte 500 av sine pasienter på en 1000 kalorier om dagen diett (mange dietter ha folk på dette noen kalorier). Seks måneder senere, mistet den gjennomsnittlige pasienten £ 50, suksessen du skulle tro eller si. Men tre år senere de samme pasientene har nå fått et gjennomsnitt på £ 60 som er veldig deprimerende! For noen tok det ikke så lenge som tre år. Nå Kosten er £ 10 tyngre enn før de startet diett! Dette er en altfor vanlig en story.Other forskning viser at en diett synes å redusere aktiviteten i skjoldbruskkjertelen med om lag 28 på bare seks uker. Tilsvarende reduksjoner har vært notert på dyr på en diett. Det er ikke verdt det. Det er viktig å huske hva noen gang prosessen gjort deg overvektig og usunn i første omgang vil ha samme innvirkning på neste gang og neste gang. Så gå tilbake til gamle måter (som de fleste gjør), vil du legge vekt på igjen? Vi er slike skapninger av vane, må vi bryte våre gamle vaner og danne noen nye, men det tar litt tid og mye krefter. De fleste dietter er laget på rask løsning, rask tap selv om resultatene er som oftest kort lived.The samme er sant for noen Pain Relief Program, endringer i kosthold og livsstil reduserer eller eliminerer smerte, men hvis de går tilbake til sine gamle måter , og sine gamle vaner smertene kommer tilbake, før eller senere, men det vil.