Sakte degenerasjon av Synet Med Complete Anti Aldring kosttilskudd som inneholder Zeaxanthin & Lutein

Forskere ofte ser på fordelene med zeaxanthin, lutein og andre karotenoider på samme tid, snarere enn individuelt. Denne familien av pigmenter er ansvarlig for alle fargene som vi ser i planter, samt fargene vi ser i eggeplommer, fuglefjær, dyr og i folks øyne. Planter produserer disse pigmentene. Mennesker og andre livsformer må få dem gjennom deres diet.When det kommer til zeaxanthin fordeler for menneskers helse, har forskerne først og fremst sett på aldersrelaterte øyesykdommer, men nye studier tyder på at nytten av zeaxanthin, lutein og andre karotenoider inkluderer en redusert risiko av ulike typer kreft og det metabolske syndrome.Metabolic syndrom er et begrep som leger og forskere bruker for å beskrive en gruppe helseproblemer som er ofte sett følger hverandre. De inkluderer fedme, insulinresistens eller høyt blodsukker, gikt, høyt blodtrykk og høyt kolesterol. Hvis syndromet reverseres ikke, fører det til å skrive II diabetes.Many helseproblemer er assosiert med type II diabetes, blant annet hjertesykdom og nyresvikt. Så kan du si at zeaxanthin fordeler eller kan bidra til å forebygge en rekke sykdommer. En øyesykdom som er den vanligste årsaken til blindhet hos eldre (aldersrelatert makuladegenerasjon eller AMD) er bare de beste known.The zeaxanthin fordeler til resten av kroppen er trolig på grunn av sin antioksidant aktivitet. Men, i øyet, det lutein og tjene til å absorbere blått lys. De er de viktigste pigmenter som finnes i netthinnen, begynte en av de områdene i øyet som er avgjørende for vision.Researchers å se på fordelene med zeaxanthin og lutein for AMD når det ble bemerket at lav konsentrasjon i blodet av karotenoider var forbundet med sykdommen. Med andre ord, folk som har AMD har ofte lav blod nivåer av zeaxanthin, lutein og andre karotenoider. Forskere mener at tilskudd eller økt inntak av matvarer som inneholder karotenoider reduserer risikoen for AMD. Innerst inne, hva de forteller oss er å spise vår vegetables.You kan få zeaxanthin fordelene ved å spise grønnkål, nepe greener, grønne grønnsaker, Romaine (men ikke isen burg) salat og brokkoli, squash, grønne erter, bladbete, spinat eller rosenkål. Hvis du er som mange amerikanere, ser du ikke noe på denne listen som du spiser hver dag. Så, er den eneste måten for deg å få fordelene av zeaxanthin ved å ta en supplement.Even hvis du spiser mye grønnsaker, er det ingen måte å finne ut nøyaktig hvor mye av et bestemt næringsstoff du får når du spiser dem. Næringsinnhold varierer fra plante til plante. Det er ingen tvil om at frukt og grønnsaker er bra for helsen din og du bør bestrebe seg på å få 7 9 porsjoner per dag.Men, for å få zeaxanthin fordeler, forskere foreslår et inntak av 10 mg per dag. En kopp rå spinat inneholder kun 331mcg av næringsstoffet. Kan noen spise 20 kopper spinat per dag? Selvfølgelig er den eneste måten å være sikker på å få fordelene av zeaxanthin ved å ta et supplement.