Hva gjør Hemorroider se ut og hva kan du gjøre for å unngå dem?

Hvis du re lider av smertefull kløe og brenning av hemorroider, lurer du kanskje på hva hemorroider se ut? Alle med denne sykdommen ville være nysgjerrig på hva som forårsaker dette pinlig og irriterende smerter i butt.Hemorrhoids er faktisk forårsaket av en blodåre eller blodkar som har blitt forstørret på grunn av anstrengende. De faktisk ser ut som en liten klynge av druer og kan være ganske stor å komme opp til størrelsen på ca en valnøtt, men oftest de er omtrent på størrelse med en ert. Noen ganger har du kanskje bare én, men mange ganger de vises i en klynge. Noen ganger kan de være interne andre ganger kan de stikker ut.Men uansett hvordan de ser ut, vi vet alle hva de føler og dvs en følelse ikke vi virkelig ønsker å oppleve. Så hva kan du gjøre for å unngå å få hemoroider? Nøkkelen er å vite hva som forårsaker dem i de første stedet.Hva forårsaker hemorroider? I tillegg til å lure på hva hemoroider ser ut, er du sannsynligvis også lurer på hva pokker du gjorde for å fortjene dem. Det kan virke som om du er alene med dette pinlig problem, men faktum er at mange mennesker har hemoroider, og det er i utgangspunktet på grunn av den livsstilen vi fører og maten vi spiser, Du skjønner, hemorroider er forårsaket av press på tarmer og /eller straining under avføring. Hvis du oppdager at du er forstoppet mye, sjansene er at hvis du don t allerede har hemoroider, vil du få dem. Mens noen ganger dette er genetisk, er det som regel forårsaket av rett og slett ikke spiser nok fiber og inaktivitet. Øke fiber inntak og får et godt treningsprogram kan gå en lang vei å forebygge og lindre hemorrhoid problems.What s Den beste måten å bli kvitt hemoroider? Mens mange bruker kremer og andre aktuelle behandlinger for å avlaste den smertefulle symptomer på hemoroider, Dette rett og slett masker symptomene og ikke t gjøre noe for å rette opp det underliggende problemet. Du er rett og slett lindre symptomene midlertidig som kan virke fint nå, men til slutt disse symptomene vil komme tilbake igjen og again.What du trenger å gjøre er å spise et sunt kosthold med mye frukt og grønnsaker og trene regelmessig. Du trenger ikke å gå ut og løpe maraton, men å legge en halv times gange til din daglige rutine vil gjøre underverker for fordøyelsessystemet og tarm movements.But vedta en sunnere livsstil er bare en del av løsningen. Du må også jobbe med å bringe venene som har hemoroider samt alle dine vener tilbake til god helse for å bli kvitt eksisterende hemorroider og hindre fremtidige seg. Den beste måten å gjøre dette på er faktisk fra innsiden og ut, ved hjelp av naturlige stoffer som urter som vil hjelpe kroppen gjenvinne god anal helse. Dette er virkelig den eneste måten å stoppe hemorroider skjer som ved hjelp av kremer og andre forberedelser er lik bare å sette en Band Aid på problemet som vil holde repeterte igjen og igjen.