Hvordan til å undersøke Testicles

One av de vanligste kreftformene hos menn under 35 år er testikkelkreft, noe som er grunnen til at mange leger anbefaler at menn mellom 15 og 40 undersøke testiklene regelmessig en gang i måneden. Selve eksamen er enkel og potensielt livreddende, spesielt hvis du har høy risiko for å utvikle denne typen kreft. Å ha en retinerte testikkel eller en familiehistorie med testikkelkreft er primære risikofaktorer. Tidlig påvisning av testikkelkreft fører ofte til positive resultater, noe som gjør de noen minutter brukt på å gjøre selv eksamener tid vel brukt. Instruksjoner
Testicular selv eksamen
en

Forbered deg ved å fjerne klær, også undertøy, slik at du har ubegrenset tilgang til pungen din. En passende tidspunkt å utføre selv eksamen er etter et bad eller dusj, fordi du allerede er naken og huden på pungen din vil være avslappet, slik at testiklene lettere å palpere.
2

Place din rett fot på karet kanten, toalett sete eller noe forhøyet, stabilt underlag, la høyre ben åpen til siden, og gir full tilgang til pungen fra høyre side
3

Finn din. høyre testikkel ved å manipulere din pungen med fingrene. Rulle den mellom tommelen og fingrene, ta vare å merke noen klumper festet til overflaten av testikkelen. Etter hvert som du blir mer kjent med denne prosedyren, og din egen kropp, bør du også være i stand til å merke hvis testikkelen er hoven eller endres i konsistens eller form. Slike endringer kan indikere et problem.
4

Gjenta prosedyren på venstre side. Hvile din venstre fot på en opphøyd overflate, lokalisere og undersøke venstre testikkel, før du har følt hele overflater av begge testiklene. Sunn testiklene er fast, med glatte overflater.