Slik gjenoppretter fra bronkitt

Bronkitt er en betennelse og irritasjon i de øvre og nedre luftveiene forårsaket av bakterielle organismer eller vanlige irritanter som for eksempel allergener, sigarettrøyk og støv. Bronkitt kan også forekomme blant personer med svekket immunforsvar som narkotikamisbrukere, alkoholikere og kjede røykere. Denne tilstanden kan påvirke alle uansett alder eller kjønn. Instruksjoner
en

Drink over ni glass vann hver dag. Når du har bronkitt, trenger kroppen mer vann for å fukte dine Airway passasjer. Dette vil hjelpe deg hoste opp noe rusk eller patogener forlenge betennelse i luftveiene. Det er også gunstig å drikke to glass vann før sengetid for å sørge for at du effektivt hoste ut uønskede sekret når du våkner.
2

en lunge avgiftning ved å spise hvitløk. Hvitløk inneholder sammensatte allicin som er en naturlig antibiotika. Spise hvitløk vil hjelpe deg å komme seg raskt av beroligende halsen mens drepe eventuelle bakterier som forårsaker lunge irritasjon og betennelse.
3

timian tabletter fire til seks ganger om dagen. Timian virker ved å redusere betennelser og stimulerer de bronkial glatt muskel vev for å øke slimete sekret. Bare ta timian tabletter etter måltider.
4

Bruk en ultrafiolett antibakteriell luftfukter. En luftfukter kan øke luft fuktighet i rommet mens eliminere mikroorganismer, slik at du kan puste bedre og komme seg raskere. Du kan finne en rimelig UV antibakteriell luftfukter på de fleste kjøpesentre.
5

Unngå alkoholholdige forbruk. Alkoholholdige drikker minsker kroppens vanninnhold, og dermed jevning slimproduksjon og deaktivere hoste mekanisme. Alkohol vil avta utvinning tid. Drikk juice eller vann i stedet.