Hvordan behandle leddgikt med hjem rettsmidler

Statistikk viser at nær 70 millioner mennesker lider av leddgikt. Det kan være flere som lider av det, men har ikke fått diagnosen ennå. Det er mange måter å behandle leddgikt inkludert reseptbelagte medisiner, men hjemme rettsmidler er billigere og noen mennesker som har prøvd dem si at de fungerer like bra eller bedre enn reseptbelagte eller over-the-counter medisiner. Du trenger
Grape juice
Eddik
Certo (frukt pektin)
Rosiner
Vitamin D
Sunshine
Selen
Vis flere instruksjoner

en

Ta en boks med rosiner og en flaske god gin. Hell gin over rosiner i en bolle. Dekk med et håndkle og la gin å fordampe, kan det ta opptil en uke. Sett de fuktige rosiner i en tildekket krukke og legg i kjøleskapet. Spis ni om dagen for å behandle leddgikt smerte og holde smertene unna. Så lenge du har så mange gin gjennomvåt rosiner som du kan holde på lager, bør du være i stand til å holde smerter fri fra leddgikt. Prøv å holde nok rosiner og gin på lager slik at du aldri går tom for dem.
2

Bruk drue juice og certo (frukt pektin) for å behandle smerte fra leddgikt. Det er tre måter du kan bruke dette hjemme rette. En måte er å ta to ts. certo og bland med 3 oz. druesaft, tre ganger daglig. Den andre måten å bruke dette midlet er å blande 1 ss. certo i 8 oz. druejuice, en gang om dagen. Den tredje måten å bruke druesaft og certo rette er å kjøpe en pakke certo fra dagligvarebutikk og bland det med 64 gram drue juice, drikke seks til åtte glass om dagen. Eksperimenter med alle tre, og velge en som er mer praktisk for deg.
3

Bland sammen en del eple cider eddik, tre deler eplejuice, og fem deler druesaft. Drikk en 1/2 kopp daglig. Drue juice og eddik bidrar til å lindre smerte fra leddgikt. Noen mennesker som har hatt flaks med dette midlet sier de drikker det hver dag, og det holder smerte fra leddgikt unna.
4

Drikk ett glass appelsinjuice daglig for å lindre smerte fra leddgikt og å holde den unna. Forskning tyder på at ved å spise eller drikke gule og oransje frukt og grønnsaker vil bidra til å redusere risikoen for revmatoid artritt.
5

800 IE. til 1200 IU. av vitamin D daglig. Hvis du kan håndtere å være ute i solen i ca 5 til 10 minutter om dagen uten solkrem, kan du lett få nok vitamin D fordi det kommer naturlig fra solen. Du bør vurdere risikoen for hudkreft av å være ute i solen uten solkrem. Vitamin D er viktig for å redusere risikoen for revmatoid artritt.
6

Ta en selen supplement hver dag eller spise mat som er rik på selen. Matvarer med selen i dem inkluderer paranøtter, kylling lever, hermetisert tunfisk, makrell, spaghetti med kjøttsaus, solsikkefrø, hvetekim, kyllingbryst, forberedt havremel og egg.
7

Ha minst seks porsjoner produsere hver dag. Også ved å erstatte fisk, nøtter og bønner for kjøtt er en bedre måte for å redusere risiko for revmatoid artritt. Disse matvarene gir anti-inflammatorisk næringsstoffer som ikke bare bidrar til å redusere risikoen for leddgikt, men også bidra til å avlaste leddsmerter.