Hvordan lage en Bean Bag Neck Pillow

Hvis du noen gang har brukt en bønne bag -type nakkepute for å lindre såre muskler , vet du hva en godbit de er. Enten frosset og brukes for å redusere hevelse eller varmes i mikrobølgeovn for varme terapi , er dette en hendig tilbehør til ethvert hjem . Du trenger:
3- lb . pose med ris
1 par over-the -knee tube sokker
nål og tråd
Vis flere instruksjoner
en

Hell tørr ris inn i den første sokken , og etterlater topp 4 inches tom. Dette vil være din søm området.
2

Sy den åpne enden av sokken lukket , med så lite sting som mulig. Brett sømmen over 1/2 tommer , og sy igjen .
3

Plasser den første sokken , søm enden først , inn i den andre sokken . Stitch slutten lukket, sammenleggbar og doble sømmer som før .
4

Place din nye bean bag nakkepute i fryseren i to timer for bruk som et kaldt omslag , eller mikrobølgeovnen i 2 minutter for bruk som et oppvarmet wrap .