Hjem Forberedelse til skulder kirurgi

Hjem forberedelse til skulder kirurgi vil bidra til å redusere stressnivået og gjøre utvinning tid mer behagelig. Din lege kan ha anmeldt dine pre-kirurgiske prosedyrer, men det er viktig å planlegge for post-kirurgi. Hjem forberedelse kan inkludere et hvilerom, planlegging fysioterapi for å gjenvinne skulder styrke og gjør precooked måltider for frysing. Recovery rom hjemme

Pasienter bør bestemme på en ønskelig utvinning rom hjemme før operasjonen. Du kan tilbringe mesteparten av tiden din i ditt hvilerom. Dine valg kan avhenge av størrelsen av ditt hjem. I tillegg bør du postoperativ være på et rolig sted. Det kan være lurt å velge et rom med begrenset støy og foten trafikk. Diskuter din skulder kirurgi med familien din, og snakke om lengden på utvinning tid, smertelindring, fysioterapi og ernæringsmessige behov.

Familien rommet kan være et godt valg. Tenk på hvor mye lys du trenger, og sørge for at sofaen er komfortabel. Du kan hvile på sofaen og holde elementer i nærheten som din favoritt magasiner, bøker og TV-fjernkontroll. Hold elementer på slutt-tabellen og har nok lesestoff for variasjon.
Hjem Post-kirurgi Øvelser

etter operasjonen skulder utvinning bør begynne på sykehuset og fortsette hjemme. Snakk med din lege og fysioterapeut om din skulder rehabiliteringsprogram. Din fysioterapi team vil utforme et hjem øvelse tidsplan for å opprettholde skulder stabilitet og gjenvinne styrke som støttende skulder rotasjon.

Du bør forvente en full gjenoppretting etter din skulder kirurgi, men det er viktig å vite mulige faresignaler. Du bør kontakte legen din hvis du opplever ømhet eller akutte smerter som stammer fra det kirurgiske området, siden disse symptomene kan tyde på en infeksjon.

Lag en liste med kontaktinformasjon for helsevesenet team som din ortopedisk kirurg navn, adresse og telefonnummer. Plasser en liste nærheten av ditt hjem telefon for deg selv og dine familiemedlemmer.

Måltider etter operasjonen

vil du skal tilbringe mesteparten av tiden din hjemme. Mens du tenker om en operasjon hvilerom og fysioterapi behandlinger, bør du vurdere daglige måltider, inkludert riktig ernæring og som vil forberede måltidene. Spør din lege om du trenger en daglig multivitamin. Avhengig av hvilken type skulder kirurgi og utvinning tid, kan du precook og fryse måltider. Enkle måltider omfatter stuinger og kjøttpudding. Hold nonperishable matvarer, som for eksempel rosiner og kjeks, i din hvilerom.

Planlegging hjem for komfort etter din skulder kirurgi kan ta en uke. Kontroller at du har en rolig recovery rom, et sted for fysioterapi øvelser og precooked frosne måltider fylt med sunne næringsstoffer.