Årsaker til Trigger Points

Trigger punkter er små, erte-, innleid knop i musklene som forårsaker smerter i muskel vedlegg. Begrepet "triggerpunkter" ble opprettet i 1940 av Janet G.Travell, MD, som utviklet nye anestesi teknikker for å behandle muskelspasmer. Senere fortsatte Travell og hennes kollega David G. Simons, MD sin forskning og publiserte "muskelsmerte og dysfunksjon:. The Trigger Point Manual" Symptomer

Trigger poeng føre referert smerte. For eksempel kan smerter i korsryggen faktisk stammer fra et triggerpunkt i baken eller nedre magemusklene. Smerten kan være dypt bare å slå skarpe ved bevegelse. Spenningshodepine, migrene, sinus smerte, kjeve verke, øreverk og sår hals, såre ben, føtter og ankler kan være forårsaket av referert smerte av triggerpunkter. Triggerpunkter er klassifisert som aktiv eller latent. Aktive triggerpunkter forårsake smerte ved hvile mens latente poeng bare føre til smerte når du trykker på.
Årsaker
p Det er lite vitenskapelig dokumentasjon på hvorfor triggerpunkter utvikle, men American Academy of Family Physicians sier forskere tror de kan være forårsaket av repeterende bevegelser - som i arbeider på en datamaskin tastatur - dårlig holdning og strukturelle problemer som ulik benlengde og asymmetrisk bekken. Triggerpunkter kan også være forårsaket av mangel på mosjon, traumer og vitamin mangler.
Diagnose

Ingen laboratorium eller bildebehandling teknikker diagnostisere triggerpunkter. I stedet leger diagnostisere triggerpunkter ved berøring. Mens triggerpunkter vondt når du trykker på, de er ikke å forveksles med ømme punkter som følger fibromyalgi. Triggerpunkter vanligvis føles som en stram band og produsere en lokalisert rykk eller synlig dimpling av huden, mens ømme punkter ikke. Ømme punkter ikke føre referert smerte som triggerpunkter, men ofte føre hele kroppen følsomhet. Siden fibromyalgi lider ofte triggerpunkter og myofascielle smerter i tillegg, kan diagnosen være vanskelig.
Konvensjonelle behandlinger

Fysioterapi er ofte brukt til å behandle triggerpunkter. En annen mye brukt behandling injeksjoner er der en sprøyte fylt med en bedøvende løsning injiseres direkte i utløsingspunktet. Bestemme om du vil bruke injeksjoner eller fysioterapi kan avhenge av legens ferdighetsnivå samt om de triggerpunkter har gått fra den akutte fasen til den kroniske fasen. Injeksjoner er ansett som mer effektive for kroniske poeng.
Andre behandlinger

Akupunktur, massasje terapi, osteopatisk og kiropraktisk manipulasjoner kan bidra til å lindre smerten av triggerpunkter. Finne en massasje terapeut spesialtrent i triggerpunkt terapi kan være nyttig. I sin bok, "The Trigger Point Therapy Workbook Your Self-Treatment Guide for Pain Relief," Clair Davies skisserer sin egen smertefulle kamp med triggerpunkter og hvordan en bestemt massasjeterapeut som visste hvordan å utføre dype stryke massasje hjalp sin tilstand. Etter massasje terapeut flyttet bort, kunne Davies ikke finne en annen med samme trening, så han gikk til massasje terapi skolen selv. I arbeidsboken sin, viser Davies andre hvordan å lokalisere og massere sine egne triggerpunkter.