Hva skjer med Teens Når de er lei?

Although du kan zip gjennom dine dager, følelsen som du aldri har nok tid, kan livet være drastisk annerledes for tenåringen din. Faktisk, noen tenåringer opplever et problem nesten fremmed for voksne - kjent som kjedsomhet. En kjedelig tenåring kan være vanskelig å håndtere, advarer psykolog Carl Pickhardt, med Psychology Today. Kjedsomhet lik Motiverende Issues

Noen mengden ungdoms kjedsomhet kan komme fra en tenåring skanner en liste over tilgjengelige alternativer til henne og bestemmer at hun ikke ønsker å gjøre noen av dem, tilbyr kvinner og barns helse nettverk. Kanskje tenåringer tror alt er for lett, for vanskelig eller bare ikke verdt innsatsen hennes. En tenåring kan kreve kjedsomhet når valgene er uinteressant eller når valgene er alternativene uønskede eller valgt av tenåring. Tenåringens mangel på kontroll over personlige alternativer kan føre til mangel på motivasjon, som kan maskere som kjedsomhet.
Kjedsomhet Habit

Kjedsomhet kan bli en vane over tid , spesielt hvis en tenåring observerer andre mennesker med innflytelse viser denne atferden. Med en kjedsomhet vane forankret i en tenåring liv, kan tenåringen vise symptomer på sinne, depresjon, tretthet og ensomhet. Disse følelsene kan oppstå på grunn av tenåring oppfatning av en mangel på kontroll over valg.
Making Choices

Når en tenåring føles kjedelig, har den unge to valg for å løse situasjonen, råder Sergio Diazgranados, forelder trener med foreldre tenåringer Academy nettside. Tenåringen kan velge en konstruktiv aktivitet for å lindre kjedsomheten eller tenåring kan velge en negativ alternativ som skaper problemer. Den energien som finnes inne i tenåring trenger noen form for uttak, så valget for tenåringen er om å bruke energien konstruktivt eller destruktivt.
Alternativer

Foreldre har en mulighet til å undervise tenåringer mestring og personlige lederegenskaper når de hører ordene "Jeg er lei" eller "Det er kjedelig." Foreldre kan tyde på at tenåringen hjelp med husarbeid eller selv prøve en bonding aktivitet mellom foreldre og barn, antyder Pickhardt. Det er også nyttig å oppmuntre til en tenåring å gå tilbake fra elektronikk for litt tid hver dag, delta i andre aktiviteter som involverer ansikt-til-ansikt interaksjon med venner og familie, kreative aktiviteter eller fysisk trening. Oppmuntre en tenåring å bruke følelser av kjedsomhet å gnist fantasien.