Brokk kirurgi og Pain Etter trening Hva gjør du

Utvikling av en brokk kan være skjemmende i beste fall og smertefulle i verste fall. Kirurgi er vanligvis den foretrukne middel for alle typer brokk som er oppdaget på kroppen din som du eller legen din. Faktisk kan ikke behandle en brokk kirurgisk føre til alvorlig medisinsk complications.What er en brokk? En brokk resultater fra en svakhet eller rift i muskelen av bukveggen som inneholder tarmen, eller tarmen. Etter hvert som den svakhet i veggen blir mer uttalt, kan en liten del av tarmen faktisk stikker gjennom bukveggen. Dette er brokk itself.Some mennesker med en brokk kan se det komme og gå over tid. For eksempel kan det gå unna på bestemte dager, eller kanskje når de legger ned. Andre ganger går den tilbake og tydelig viser seg som en merkbar bule i huden. Når denne katt og mus har skjedd en rekke ganger, vil de fleste folk får ideen om å gå til legen for å få situasjonen diagnosed.Hernias tar ikke hensyn til kjønn din, og de forekommer hyppig i både menn og women.Types av HerniasAll brokk skje på samme måte: gjennom en svekkelse av kroppens bukveggen struktur. Nøyaktig hvor i brokk oppstår avgjør hvilken type brokk du har. Jobber vanligvis fra midten av overkroppen ned mot lysken, her er typer brokk: en. En operasjonssåret brokk oppstår på stedet av en tidligere abdominal surgery.2. Et navlebrokk oppstår rundt på sidene av navlen. Det kan oppstå hos spedbarn, for eksempel, hvis musklene ikke lukke helt rundt umbilicus.3. En direkte lyskebrokk innebærer en utvekst av tarmen gjennom nedre abdominal wall.4. En femoral brokk er en type lyske brokk som kan fremstå som en bule i thigh.5. Et indirekte lyskebrokk innebærer en utvekst av tarmen gjennom inguinal wall.How brokk kirurgi Reparasjoner Din HerniaHernia kirurgi alltid innebærer å skyve innholdet i tarmen tilbake i kroppens hulrom og deretter lukke åpningen i bukveggen. I de fleste tilfeller er åpningen dekkes med en mesh patch som er sikret til området permanent, med ingen langsiktig risiko eller skade på body.Should Du utøve etter brokk kirurgi? Etter brokk kirurgi, bør du være forsiktig med å bo i sengen for første dag eller så. Men etter det, er det viktig å ofte komme ut av sengen og gå rundt minst en gang hver time. Du må forsiktig, men bestemt trener kroppen din gjennom grundige, langsomme bevegelser i begynnelsen. Reason: denne type bevegelse faktisk vil styrke bukveggen rundt stedet av brokk. Faktisk IKKE trener etter brokk kirurgi er faktisk risikoatferd siden det kan føre til en gjentakelse av hernia.Hernia kirurgi og Smerter etter ExercisingWhat skjer hvis du fortsatt opplever brokk smerter, selv etter trening? Følg denne fremgangsmåten: 1.. Bestemme hvilke typer trening som forårsaker smerte. Er det bare tung, rask og frenetisk trening som jogging eller løfte tunge vekter eller er det noen form for trening? Hvis det er bare den tunge ting som forårsaker smertene, bør du selvsagt permittere disse tyngre øvelser for en stund. Men, don t stoppe andre typer trening som å gå og lys stretching.2. Hvis selv lett trening som forårsaker smerte etter brokk kirurgi, gi det en dag eller to uten noen bevegelse, og deretter prøve lett trening igjen, og se hva som skjer. Hvis du fortsatt har problemer, bør du oppsøke legen din rett away.In mange tilfeller er en del smerter etter trening sannsynligvis ingenting å bekymre seg for. Men hvis smertene vedvarer eller hvis du ser din brokk re dukke opp eller hvis en ny brokk kommer ut ved en forskjell flekk på kroppen din be legen om å undersøke stedet av kirurgi for å sørge for at ting er fine.