Tony Horton Og Hans P90X

Den P90X er en innovativ treningsprogram som er ideen om noen av de mest anerkjente fitness eksperter og helse guruer i landet. Programmet har flere øvelser som er designet for å utfordre deg og gi deg en komplett trening som vil produsere fantastiske resultater i 90 dager flat. Settet med 12 DVDer er fylt til randen med morsom, effektiv og utfordrende øvelser som vil hjelpe deg å få tonet, dratt og muskuløs fysikk som du alltid wanted.Let snakke om hvordan de P90X verk; denne fitness rutine inkorporerer en teknikk kjent som muskel forvirring som omfatter stadig utvikling og utfordrende rutiner. Øvelsene omfatter flere regimer som cardio, Spenst, ab /core trening, yoga og vekttrening. Så ikke bare får du en tonet kroppsbygning, men du vil også kunne få atletisk fitness med P90X. Systemet inneholder et sett med 12 DVDer hver med en annen treningsøkten, treningsstudio kalender og en ernæring plan. DVD-s inneholder instrukser fra Tony Horton, fyren som får deg i gang og gjennom theP90X program. Dette programmet ble utviklet av Tony som sier at det koster mindre enn én økt av hans personlige opplæring. Det er så mange øvelser i programmet som du aldri blir lei. Dette er en av fordelene med å velge for P90X, holder variasjon du motivert og entertained.However, mange mennesker er usikker på effekten av P90X. Men resultatet av attester, flere anmeldelser fra kunder og mange før og etter bilder går å røpe at programmet fungerer faktisk. Men du kan ikke få de beste resultatene med en halvhjertet forsøk, hvis du vil at hest du må sette i din beste. Så du er absolutt ikke kommer til å oppnå de ønskede resultater ved å hoppe eller gå av måltidet plan, eller ikke trener hver dag. Det er viktig å ta vare på alle faktorer hvis du ønsker å få den lovede effekten, er den beste delen som Tony er en fantastisk motivator slik at det ikke t ta mye å være forpliktet til programmet og få fantastiske resultater på bare tre måneder. Så om du ønsker å passe inn i de gamle jeans, i en tux for venner bryllup eller ønsker å vise frem dine magemuskler på stranden i sommer, den P90X programmet er det mest utfordrende og effektiv måte å piske deg selv tilbake i form. Men du må bli advart om at P90X er en av de mest ekstreme fitness programmer tilgjengelig på dette tidspunktet. Og hvis du har noen underliggende helseproblemer eller om dette er første gang du bruker et treningsprogram, kan P90X ikke være lue du leter etter. Tony utviklet dette programmet med antagelsen om at brukerne vil være på en viss kondisjon når du starter på P90X. Hvis du er usikker snakk med legen din om det, eller du kan selv gå for en fysisk test.You kanskje kjøpe noen grunnleggende treningsutstyr for visse rutiner for eksempel, vil du motstand band for styrketrening, manualer og presse opp stå eller barer for push up rutiner. P90X workout regime er fysisk krevende så bortsett fra en godt balansert sunt måltid du kan også ha å bruke kosttilskudd for å gjenopprette balansen av viktige næringsstoffer som vitaminer og mineraler i kroppen din. Den P90X systemet er utstyrt med detaljert informasjon om kosttilskudd som vil forsterke resultatene og hvordan hver enkelt helps.Apart fra dette vil du få en omfattende fitness guide som har utfyllende informasjon om øvelsen rutiner etc, treningsstudio kalender som er en svært nyttig verktøy for å holde et øye med din fremgang nivå og selvfølgelig får du tilgang til en solid online support system. Med så mange verktøy, når du kjøper P90X systemet sitt nesten som å ha Tony Horton rett ved siden av deg guiding presser deg til å rivjern høyder.