Hvilke merker av brød er lav i Salt?

Bread, som en bearbeidet mat kan inneholde høye mengder av natrium. Omtrent 77 prosent av vårt daglige inntak av natrium kan kommer fra bearbeidet og forberedt mat, ifølge Mayo Clinic. Sodium Intake

Den anbefalte daglige rasjon (RDA) av salt er mindre enn 2400 milligram, som i 2009. En sunn lav-natrium diett består av 1400 milligram.
Low-Sodium Merking

etiketter som viser "lavt natrium" hevder at produktet inneholder 140 milligram eller mindre av natrium per servering.
Sodium per Slice (90-140 milligram)

Disse dagens merker har 90 milligram til 140 milligram natrium per slice.Pepperidge gårdens Stoneground eller Whole Grain 100 prosent hele hvete; Whole Grain Havregryn og 15 Korn varianter

Sara Lee hjertet sunt Classic 100 prosent hele hvete;. Soft & Smooth 100 prosent Honey Wheat og 100 prosent hele hvete brød
Oroweat masteroppgaven Best høsthvete og helkorn aktiv helse brød
Sodium per Slice (150-170 milligram)

Pepperidge Farm Whole Grain Swirl; Farmhouse Soft eller Whole Grain 100 prosent hele hvete;... Whole Grain Double Fiber Soft 100 prosent Whole Wheat

Hjem Pride helkorn Honey Whole Wheat

Wonder 100 prosent hele korn og Stoneground 100 prosent Whole Wheat

Oroweat:. Double Fiber; Whole Grain 9 Grain, Flax eller Honey Fiber

Roman Måltid: All Natural müsli, Multi-Whole, eller Whole Grain Søt Crunch
Sodium per Slice (180 milligram)

Roman Meal er All Natural Double Fiber, Roman Whole Grain;. Gylden Flax & Honey

Oroweat Whole Grain & Oat med Corowise; Land 100 prosent Whole Wheat.

Pepperidge Farm er 100 prosent naturlig ni korn og 100 prosent hele hvete.