Hvordan Stress, depresjon og angst kan føre til psykiske og hjertesykdom

Symptomer og tegn på hjerte sykdommer: Brystsmerter eller åndenød er tidlige tegn på hjerte sykdommer når personen føler tetthet, brennende smerte, tyngde og press bak brystbenet. Psykiske lidelser kan behandles under oppsyn av dyktige fagfolk som alle andre sykdommer avhengig helt av omstendighetene og symptomer utstilt ved den personen. Psykiske lidelser er veldig nært knyttet til hjerte-og karsykdommer. Når blodtilførselen er avskåret, er det uheldig resultat hjertet attack.Heart sykdom fakta: Hjertesykdom er knyttet til to forhold, som er hjerteinfarkt (hjerteinfarkt) og angina pectoris. Psykiske lidelser og hjerte sykdommer er to viktige årsaker til uførhet i en person. Trening er den beste mulig måte å forbedre mental helse og de kan forsinke risikoen for hjertesykdom is.It kan forårsake uønskede kardiovaskulære utfall hos pasienter med historien hjertesykdom. Symptomene på depresjon som trøtthet, tap av interesse for arbeid og aktiviteter, tap av matlyst, vekttap, og rastløshet forstyrre normal funksjon av hjertet og dermed fører til hjerte disease.Treatment: Psykisk helse lidelse og hjertesykdom kan føre til ekstrem sykdom og død. Det er fastslått at risikoen for hjerte sykdommer er to 6 ganger mer vanlig hos pasienter med psykiske lidelser. Hjertesykdom eller hjertesykdom er et generelt begrep som brukes til å dekke alle feil på heart.They er mer sannsynlig å ty til røyking og drikking, og dermed fører til hypertensjon. Trening lindrer stress, styrker muskler, gir tillit, og styrker det kardiovaskulære systemet. Imidlertid bør symptomer på depresjon ikke forveksles med symptomer på hjertesvikt eller hjerteinfarkt. Det er flere mekanismer som knytter stress og depresjon med hjerte diseases.The smerte er vanligvis i brystet eller venstre arm. Høye nivåer av insulin og kolesterol øker også risikoen for hjerte sykdommer som hjerteinfarkt og hjertesvikt. Et sunt ernæringsmessig kosthold med regelmessige fluidinntaksåpningene, frukt og grønnsaker, begrense natrium, unngå mat med høyt mettet og trans fett som rødt kjøtt, bør helmelk være avoided.Depression og angst også kronisk heve nivået av stresshormoner og dermed avlede kroppens metabolisme ment for vev konstruksjon som trengs for å reparere hjerte sykdommer. Heart er en av de viktigste organene i kroppen vår. Kun helsepersonell kan vurdere hjertesykdommer etter å gjennomføre intensive tests.Strategies for å fremme et sunt hjerte: Diagnosen hjertesykdom i forhold til andre psykiske lidelser er ringe reaktivering varsler deg å se dine egne vaner som kan være skadelig eller forverre de disease.Mechanisms som lenker hjerte sykdommer til psykiske lidelser: Psykososiale faktorer som stress, depresjon, angst og andre psykiske lidelser er de sterkere risikofaktorer forbundet med hjerte sykdommer sammenlignet med andre helsemessige defekter. Røyking og drikking som er normalt tatt å bekjempe stress bør unngås, da de fører til økning i hjertefrekvens og blod pressure.Mental lidelser føre til fysiologiske endringer som for eksempel hjerte rytmeforstyrrelser, hyper cogulability og betennelser. Disse skiltene vanligvis kaller for øyeblikkelig medisinsk intervensjon. Hvis oksygenrike blodet ikke nå hjertet personen utvikler en smerte som heter angina.When arteriene som frakter næringsstoffer og oksygen til hjertet blir trange og tette, resulterer det i koronar hjertesykdom. Små deler av måltidet med fettfattig diett og protein rik bør taken.One av de mulige mekanismene er at pasienter med depresjon og stress er mindre sannsynlighet for å være i samsvar med lege. Foreskrevne medisiner under forsvarlig tilsyn, kognitiv atferdsterapi som fremmer etterlevelse og atferdsendring, kan øke effekten av farmakologiske og atferdsmessige tilnærming til både diseases.It fungerer som en pumpe som leverer oksygenrikt blod til ulike deler av kroppen for å opprettholde en sunn kropp. Støtte fra familie og venner hjelper deg i overgangen til en sunn livsstil. Derfor, forebygge psykiske og hjertesykdommer spiller en viktig rolle i å forbedre sjansene for å overleve. Flere tiltak kan iverksettes for å redusere symptomer på hjerte sykdommer.