Stone Therapy: En forhistoriske Practice i Modern Times

Little er det kjent at bruk av varme steiner til terapeutiske formål har vært praktisert i ulike deler av verden århundrer siden. Kinesere har vært kjent for å bruke varme steiner for å avlaste seg av muskelsmerter. De japanske folk har vært kjent for å plassere varme steiner i buken for å hjelpe på fordøyelsen. En vanlig variant av disse i de siste årene er bruken av vann flasker med varmt eller varmt vann eller varme poser. Denne metoden har også blitt brukt til å lindre smerten av menstruasjonssmerter. De romerske folk har også blitt registrert for å bade seg i varmt vann før lå på en seng av bergarter, sprellende eller rulle seg på steinene som de avkjøle kroppen mens du får en massasje på samme tid. Marmor var like vanlig som salt og med før, men ble ofte brukt som en kald stein i stedet for en varm ene fordi den er ute av stand til å holde på varmen i lengre perioder. Det var andre steiner som ble testet, typisk en hvilken som helst glatt stein som har den riktige mengde vekt kan anvendes, men effektiviteten varierer med stein s evne til å beholde heat.Hot stein terapi bruker i dag vulkanske steiner på grunn av dets utmerkede evne til å holde varme. Disse steinene kan ofte sett inne badstuer. Vulkanske steiner kan også ses på enkelte vann purifiers. Et godt eksempel på en vulkansk stein er basalt. Det er generelt glatt fordi det blir hurtig avkjølt når den treffer kald luft eller vann. I sin flytende form, ville det vanligvis kalles lava. Bergarter dannet fra lava har høy temperatur oppbevaring, noe som gjør dem til ideelle materialer for varm stein terapi. Imidlertid bør ekstra forsiktighet utvises ved håndtering av slike steiner. Å få dem for varmt kan brenne opp noe. Tenk deg en veldig varm basalt stein berører bar hud. Ouch! Så hva kan hot stone terapi gjøre med kroppen din når riktig gjort? Den gode balansen mellom varme og kalde steiner som gled eller plassert på sentrale punkter på kroppen din gjør at blodet til å sirkulere mer. Det letter også smerter og lindrer muskelspenninger. Den beroligende bevegelse av steinen over kroppen din slapper kroppen din. Men det betyr ikke la deg følelsen all svak, ubehagelig, og hjelpeløs. Den samlede effekten av behandlingen avhenger av varierende grad av hotness og kulde. Varme steiner berolige og slappe av mens kalde steiner forynge og gjøre kroppen krible med energi. Etter hvert vellykket hot stone terapi økten, vil du føle deg avslappet ennå full av energi. Du vil føle deg mye bortskjemt og du vil ha det viss gløden av lykke i skin.These din er grunnene til at varm stein terapi har raskt steget til å være blant de beste alternativene som en kunde kan ha når du går til et spa. Et spa kunne ikke bli referert til som et komplett spa hvis deres tjenester ikke inkluderer hot stone terapi service.