Det er på tide å slutte å røyke

Røyking er en av de mest vanedannende og skadelig vaner i USA. I det siste, var røyking faktisk sett på som noe som var gunstig for en s helse. Men med forkant av moderne teknologi samt forskning og studier som har blitt gjort, er det nå et kjent faktum at røyking ikke er bra for helsen din. Faktisk, har røyking blitt knyttet som den viktigste årsaken til over tusener av tilfeller av cancer.In mange stater over hele USA, har restauranter tatt opp til forby røyking alle sammen i sine restauranter. I andre stater, har strammere regler om røyking blitt vedtatt. For eksempel er det nå dyrere i innkjøp sigaretter. I tillegg er røyking annonser, som en gang ble sett pepret hele magasiner har (for det meste) fjernet. Det pleide å være reklame talsmann røyking, og alle disse reklamene er fjernet. Gravide kvinner blir advart mot farene ved å røyke fordi røyking har også vært knyttet til misdannelser og deformiteter hos fosteret. Så hvordan er det at så mange mennesker, er til tross for alle de regler som forbyr røyking fortsatt røyke? Det enkle svaret på spørsmålet om røyking er at det er avhengighetsskapende. Nikotin er et av de mest vanedannende medikamenter rundt. Noen mennesker har til og med gått så langt som å sammenligne en avhengighet med nikotin til å være en heltinne stoffmisbruker. Det er de som spekulerer i at røyking er et resultat av en nervøs vane. Folk som røyker er usikre, de har en muntlig fiksering ... listen fortsetter. Den kritiske tiden for å bli avhengige av røyking faktisk starter når vi er fortsatt barn. Mange begynner å røyke som en spøk. De blir trassig. De prøver å handle vokst opp, slik at noen sniker i noen få sigaretter som de stjal fra mamma eller pappa s stash og sende dem ut blant venner. Kom tilbake i år senere, og mer enn halvparten av disse vennene er nå husker regelmessige smokers.I skal på fest med noen av mine venner tilbake i 8. klasse. En av mine venner hadde kommet til festen, og brakte sammen en pakke av hennes mor s sigaretter som hun hadde stjålet av moren s vesken. Mot slutten av partiet, hun varsomt annonserte sin premie og begynte å dele ut sigaretter til alle enten de ville det eller ikke. Jenta som var å kaste partiet ble opphisset og opprørt over hva vår venn gjorde. Gråter, advarte hun folk som hadde sigaretter i hendene av farene ved røyking. År senere, er de fleste av mine venner som, på den festen, hadde spøkefullt prøvd å røyke nå sliter med å slutte å røyke. Det er trist, men true.Smoking er ikke bare en dårlig vane for de som gjør det, men det er også farlig og irriterende for de som ikke deltar i slik oppførsel. For eksempel, er det fint å gå til New York og ikke trenger å tåle lukten av røyk får tilført i klær og nyvasket hår når du går til en bar eller restaurant. Mange ikke-røykere føler at røykere er uhøflig. Tross alt, hvis du velger å skade deg selv, s som en ting, men å ha ingen omsorg for de andre rundt deg? Dette er ofte følelser som følger med røyking. Den eneste sikre måten å unngå røyking og problemene som omgir den er ved aldri begynner i første omgang.