Forebygge strekkmerker Din Ultimate Guide

En veldig vanlig problem overfor vordende mødre er problemet med strekkmerker. Rundt 90 av vordende mødre opplever dette problemet. Men det er ikke bare vordende mødre som står overfor dette problemet, idrettsutøvere, kroppsbyggere også overfor dette problemet. Selv ungdom som gjennomgår rask vekst og vektøkning også overfor denne problem.Stretch merkene vises på en forventningsfull mødre magen etter 6 måneder av svangerskapet. Det er i denne perioden at huden på magen hennes er strukket til grensen for å imøtekomme hennes voksende baby. Mange kvinner også utvikle strekkmerker på baken, lår, hofter, overarmer, korsryggen eller bryster. Dette er påvirke mest berørt areas.Many faktorer sjansene for å få strekkmerker. Disse omfatter ernæringsmessige historie, genetiske faktorer og strukturen i huden din. Men det er mange måter som du kan bli kvitt strekkmerker. Men det er bedre å forebygge dem ved å følge visse enkle steps.To forhindre strekkmerker er det viktig at du tar godt vare på huden din. Hvis du har et fuktig hud, sjansene for å få strekkmerker er ganske mindre. En fuktig hud er svært elastisk på grunn av kollagen forekomstene ligger dypt i vevet. Derfor er det meget viktig å bruke en fuktighetsgivende lotion, krem ​​eller olje på en daglig basis. Du kan også finne mange kommersielt tilgjengelige produkter. Du bør sjekke at disse produktene bør inneholde ingredienser som vitamin E, vitamin A, emu olje, kakaosmør, hvetekim olje og lanolin. Disse ingrediensene spiller en viktig rolle i å forebygge strekk marks.The neste viktige skritt at man bør ta for å hindre strekkmerker er å følge et sunt næringsrikt kosthold. Deres kosthold bør inneholde rikelig med frukt, grønnsaker og grønne greener. Disse tingene er ikke bare viktig for et utviklingsland baby, men også bidra til å holde huden sunn og vakker. Hvis matinntaket inneholder god mengde vitamin A, C og E, sink og silica, og huden din vil sikkert strekke bedre og svare pent for ekstrem pull og strain.Some hjemmelagde løsninger er også svært populære. Disse inkluderer hvete gram olje som er svært effektiv i å reparere strekkmerker på et svært tidlig stadium. Regelmessig massasje med hvete gram olje på et tidlig stadium forbedrer elastisitet og hindrer forekomst av strekningen marks.Shea smør eller kakao smør er også veldig populært. De er veldig effektive i å forebygge strekkmerker. De fleste av de kommersielle kremer tilgjengelig i markedet har Shea smør eller kakao smør som sine viktigste ingredienser. Så hvorfor kaste bort penger på noe som du enkelt kan bruke på home.Though Det er en realitet at strekkmerker don t forsvinne helt, men ja hvis du følger riktig skritt de gjør blir svært lette og til slutt forsvinne. Jeg bare håper at ved å følge disse enkle trinnene oppnår du ønsket results.Thank du veldig mye for å lese denne artikkelen, og lykke til på søket etter en god Stretch Mark Remover som ikke skader huden din og helse. Markedet tilby deg flere hudpleieprodukter, ikke glem å forskning om topp produkt på listen din før du gjør ditt valg.