Graviditet Massasje & Teknikker for gravide

Det er noen ganger i livet når du føler svært stresset ... både følelsesmessig og fysisk. Graviditet er en slik tid for kvinner ... de opplever en høy grad av stress på grunn av biologiske endringer i kroppen. De vanligste symptomene er muskelspenninger på grunn av sammentrekninger og kne press. Dessuten er det helt naturlig å møte følelsesmessige traumer i løpet av de senere stadier. I slike tider er det naturlig å ønske en human touch, noe for å føle deg bedre. Og svaret for gravide kvinner er graviditet massages.Pregnancy massasje, også kjent som prenatal massasje, er svært effektive i å håndtere den fysiske smerte og ubehag opplevde under svangerskapet. Og en massasje alltid gjør du føler deg avslappet, så følelsesmessig stress motvirkes samtidig. Her vil jeg gjerne legge inn et ord av forsiktighet. Pre natal massasje er ikke å spøke med. Det er spesifikke teknikker som er ansatt for å massere gravide, og hvis det ikke blir gjort riktig kan det føre til complications.Pre natal massasje er forskjellig fra vanlig massasje i noen måter. Først er det viktig for massøren å bli kjent med den kvinnelige kroppen og graviditet for ikke å skade fosteret ved et uhell. Den måten som den skal være moren er posisjonert er kritisk viktig for sikkerheten av moren samt fosteret. Vær oppmerksom på at den gravide kvinnen skal bli støttet med puter og andre former for polstring for å gi komfort og sørge for at hun gjennomgår ingen unødig stress. Klærne du bruker avhenger helt på komfort nivå du dele med terapeuten din. Stramme klær er ikke advised.There er noen kontraindikasjoner eller komplikasjoner i svangerskapet som kan indikere melding terapi med hjelp av en lege, så vel som jordmor. Disse komplikasjonene er truet spontanaborter, placenta dysfunksjoner, høyt blodtrykk og disse Melding terapier er tilrådelig for administrasjon i forbindelse med å få til all round utvikling av helse samt forbedring i prosperity.There er flere formelle teknikker som kan brukes for graviditet massasje , slik som den orientalske og svensk teknikker. Nevromuskulære graviditet massasje er også svært populært. Kvalifisert personell kan utføre disse massasjer trygt for kvinnene, som hovedmål lettelser småfeil og forbedre blod circulation.Pregnancy massasje har flere fordeler. Fremst gir de generelle avslapping av kroppen så vel som fred i sinnet. De har også avlastning av trykket ledd som knær, og generelt redusere angst nivåer forbundet med graviditet. Kvinner om å føde flere barn kan dra enda mer fra disse massasjer. En ekstra fordel er at pre natal massasje redusere muligheten for forekomsten av strekkmerker innlegg pregnancy.Please notat, anbefales det at du rådføre deg gynekolog før de bestemmer seg for å gå for graviditet massasje. Tilstanden din kan ha noen spesiell komplikasjon du kanskje ikke klar over. Kvinner med visse helsemessige forhold rådes til å unngå massasje. Spesielt diabetes pasienter og kvinner med høyt blodtrykk burde ikke gå for pre natal massasje, spesielt i de senere stadier.