Sikkerhetstips for fotturer og jogging

Mens noen miljøer har turstiene og jogging stier uten biltrafikk, de fleste joggere og turgåere forfølge sin idrett langs siden en vei. Disse utøverne kan bli overrasket over å vite at sjansene for å bli skadet av en bil er over to ganger av sjåføren eller passasjeren. Dette gjelder ikke bare for fitness freaks, men også for fotgjengere på veien for en kveldstur eller et ærend. Folk har vært beitet av biler mens du rusler langs veien. Fotgjengere kan bli like overrasket over det faktum at de er mer sannsynlig å bli skadet i et forstadsområde enn i byen. Dette er fordi suburban trafikk er mindre trafikk, og det er færre turgåere og joggere slik at sjåførene aren t vant til å se ut for dem. Så for å redusere sjansene for skader mens forfølge din sport, kan du prøve følgende strategier. Alltid gå på siden av veien vender den driver. Dette gjør at du kan se sjåføren i tide til å smette unna hvis det blir nødvendig. Og husk hva din mor lærte deg om å krysse på kryss og aldri i midten av gaten. Unngå å gå eller jogge i de mest farlige tider av døgnet. Dawn og solnedgang er populær blant joggere fordi i de fleste områder de pleier å være de kuleste tider av døgnet. Men dette er tider når sola står lavt på himmelen. Dette gjør det vanskelig for sjåførene å se deg som solen er i deres eyes.Joggers og turgåere hater å avbryte sitt tempo. Men det er viktig, først å foreta en full stopp i et kryss eller stoppskilt. Dernest være forsiktig med å starte opp igjen. Drivere ofte sus gjennom lys skiftende fra gul til rød og selv kjøre røde lys. Vær sikker på at bilen har kommet til en fullstendig stopp før du går videre. Og husk at bare fordi en sjåfør signaliserer en sving ikke t nødvendigvis bety at han har til hensikt å snu. Han kan ha utilsiktet forlatt sin Blinklysene blinker. Vent til du ser er de hjulene før du går ahead.There også dager i uken som er mer farlig enn andre. Forskning viser at 50 av ulykker med fotgjengere skjer på fredag, lørdag og søndag. Den farligste dagen av de tre er lørdag. Tilsynelatende drivere har en tendens til å betale mindre oppmerksomhet på disse dagene så rullator eller runner må være ekstra årvåken. I tillegg er det svært nyttig hvis driverne kan se fotgjenger raskere. Hvis du er iført en retro refleksvest eller armbånd, vil du tre ganger mer synlig for sjåførene. Dette er spesielt viktig for de fotgjengere som er ute etter mørkets frembrudd. Disse enhetene er lett tilgjengelig på sykkelbutikker og er ikke expensive.and slutt, bør fotgjengere bære noen identifikasjon med dem. Selv om mange jogge drakter har ingen lommer, men noe med et navn, adresse og telefonnummer er fortsatt nødvendig. Folk som bor alene, bør også bære navnet, adressen og telefonnummeret til en venn. For de fotgjengere som har blitt beitet av biler, er dette utvilsomt en skremmende opplevelse. Men å følge tipsene ovenfor vil redusere, om ikke eliminere, er sjansene for at dette skjer.