Hvorfor Emotional Healing Work er bedre når det gjøres i naturen

Det kan ha alltid vært slik, vanskelig å si, men det virker som i dagens verden mange mennesker lider av ulike typer følelsesmessig smerte og stress. Er dette noe som er et biprodukt av den moderne verden? Har måten vi lever våre liv i dag føre oss å ha mer komplekse emosjonelle problemer? Eller kanskje dette har alltid vært tilfelle, men bare i overflod av ledig tid og sikkerheten av å leve i den moderne verden er vi i stand til å håndtere slike spørsmål som psykisk smerte. I en tilstand av konstant kamp for å overleve fysisk, er det lite rom for psykologisk issues.One ting som er sikkert forårsaker moderne mennesket mye stress er taxing bymiljø. Bor i en by betyr at vi er stadig utsatt for ulike typer stimuli som setter et enormt press på vår generelle følelse av velvære og vår evne til å slappe av. Lyder av trafikk, kan lyden av TV-er, med air condition og andre urbane maskiner, samt stemmene til så mange mennesker bare lever sitt liv i nærheten av nærhet, være så overveldende at de er nesten aldri hørt bevisst, men likevel de har en sterk innflytelse på vår følelsesmessige og mentale tilstand. Legg til denne forurensningen, dårlig vannkvalitet, bearbeidet mat, dårlig ernæring og mangel på fysisk trening som de fleste av oss opplever i våre liv, og det er lett å se hvorfor så mange av oss har en tendens til å være litt nevrotisk. Konstant aktivitet gjør det vanskelig for oss å finne tid til å bare være med oss ​​selv og ser dypt inn i vår mentale og emosjonelle patterns.In det siste, var livet enklere og folk flest ble utsatt i hovedsak til naturlyder og ser de fleste eller alle av tiden. En enkel, aktiv og naturlig liv tillatt mange mennesker å fordype deg i deres psyke og møte sin følelsesmessige smerte, samt komme ansikt til ansikt med sin sanne natur. Dette ga opphav til livssyn i sine mange former. I den vestlige halvkule, medisin menn fortsatt se til naturen for å finne svar på alle sine spørsmål. I India også, kom grunnlaget for åndelighet fra tuning på naturen og oppdage dens hemmeligheter. Den opprinnelige indisk åndelig kunnskap som er funnet i de fleste gamle indiske hellige skrifter, Rig Veda, kom fra en direkte opplevelse av naturen. Den ikke navngitte personer som kanaliseres salmene i denne gamle manuskriptet ble kalt Rishis, noe som betyr Lyttere, siden alt de sendes videre til menneskeheten ble lært ved å lytte til nature.The siviliserte verden kan ha endret seg drastisk siden den gang, men den naturlige verden er mye det samme, og i dag, akkurat som fem tusen år siden, er det beste miljøet for å utforske dypet av vår sjel. Enten det er dype følelsesmessige arr fra overgrep i barndommen, eller bare akkumulert støv samlet fra år med stressende moderne livsstil, tilbringe tid i naturen kan bidra til prosessen med healing. Det er mange måter å håndtere følelsesmessige smerten. Siden dagene av Freud, har mange teknikker utviklet for å møte det økende behovet for Psychological healing. Uansett hvilken metode du synes er mest egnet for helbredelse, gjennomgår terapi i naturlige omgivelser vil støtte prosessen. Selvfølgelig, det er viktig å passe på at du føler deg komfortabel der du er. Noen ganger ekstrem eksponering for naturen kan være en stressende ting i seg selv hvis du ikke er vant til det. Dette er noe som kan ha sine egne fordeler, men hvis hovedfokus er følelsesmessig healing, er det godt å føle seg vel der du er. Det er nok til å gå i dvale etter en terapitime med bare lyden av vinden i trærne eller milde bølger møte stranden for å hjelpe deg å bedre integrere din helbredelse. Så hvis du vurderer å gå gjennom noen form for emosjonell terapi, prøv å finne et sted å gjøre det som er så nær naturen som mulig.