Hvordan forbedre Nyrer ved å drikke Teas

Your nyrene regulere blodtrykket, eliminere metabolsk avfall, aktivere vitamin D og stimulerer produksjonen av røde blodlegemer. Det er bare for å nevne noen få funksjoner. Hvis de ikke er i god form, kan nyrestein danne svært raskt. Studier viser at folk som drikker bare en kopp te om dagen redusere deres risiko for nyre kreft betraktelig. Instruksjoner
en

Drikk minst en kopp te om dagen. Velg en te som grønn te eller oolong. Du kan lage en kul drikke ut av de samme teposer, men ikke forvent kommersielle avkjølt te å ha samme innvirkning.
2

Kjøp nyre fortifier urtete. Den inneholder Alisma og vill pyrrosia, kinesiske urter brukt i århundrer som diuretika og for å opprettholde en sunn nyrefunksjon. Bratt th te-pose i 3 til 5 minutter, drikke varm eller kjøle for en kald drikke.
3

drikke vannmelon frø te og selleri frø te å bli kvitt nyrestein. Vannmelon frø er et vanndrivende som stimulerer og renser nyrene. Selleri frø øke eliminering av vann og hjelpe skylle ut giftstoffer.
4

Sett bakken eller kutt vannmelon frø i et krus. Hell kokende vann over det, slik at det å bratt. Sil frøene når det er kult. Drikk minst en gang om dagen, tre dager i uken.
5

Hell kokende vann over 1 ss. av selleri frø. La det bratt. La den avkjøles og drikke det. Ha minst én kopp om dagen, tre dager i uken.