Ab Stories Lær The Truth About Six Pack Abs!

Mediene har matet oss mye BS regarding magen fett. Her er et par av ab historier gitt av media til oss. Du bestemmer hvilke sanne måter å miste den stygge midsection bule og som er lies.Ab Stories 1: For å gå ned i vekt må du spise denne pre pakket helsekost element som vil telle kalorier for deg. Det kan koste dobbelt så mye som et vanlig måltid kan, men det smaker godt og på samme tid, vil det gjøre at du har den kroppen du alltid har wanted.Ab Stories 2: Å miste det stygge flab rundt midsection din, beste alternativet ville være å gjøre crunches, leg raises og sit ups. Dette er de beste måter å målrette det problemet området yours.Ab Stories 3: For å få blodet pumpe, kan du også gjøre noen cardio økter som vil utløse tap av vekt. Uansett cardio trene det kan være, så lenge det øker pulsen til en raskere nivå, som vil gjøre deg fin, og hjelpe deg å miste abs fat.Ab Stories 4: For å øke effekten av crunches, må du ta et mirakel pille å lure på stoffet å brenne at fett unna. De er gode fordi de også inneholder vitamins.Ab Stories 5: X diett som er lav i X er veldig bra for deg! Du vil se resultater i løpet av to uker hvis du gjør dette diet.Ab Stories 6: Hvis du virkelig ønsker å se resultater raskt, og for ytterligere å supplere din diett X kosthold, så kjøpe denne fantastiske og deluxe Y abs maskin som vil målrette at fett og eliminere den rett utenfor balltre. Bruk den for bare fem minutter om dagen, og du vil se resultater i løpet av days.So hvilken av de seks punktene ovenfor er den beste måten å eliminere magen fett? Er det punkt en? Feil! De fleste helsekost er junk mat i beste fall bare det gir deg energi, men de har ikke de riktige elementene for å hjelpe deg å forbrenne fett. Er det item to? Feil! Området spesifikke øvelser, mens gode i seg selv, er den minst effektive i å brenne fett. Er det punkt 3? Cardio i seg selv er også bra, men du bør vite den riktige måten å gjøre det på. I tillegg bør du høre fall ikke gå for høyt som du vil ende opp med å brenne muskler istedenfor fett hvis det går opp for høyt. Er det punkt 4? Fettforbrenning piller er en sløsing med penger. Sak 5? Dette er mest sannsynlig en kjepphest diett som fungerer for noen få uker, deretter gir deg følelsen av energi mindre etter. 6? Ikke tro at modellen ved at infomercial fikk hans perfekt muskuløs kropp med at små abs machine.So Betyr det er alle elementene under alle svindel? I hovedsak, ja. Selv om det er noen effektive helse-piller som vil hjelpe deg å miste noen få pounds off, de er ikke så sunt som de stripe du av næringssalter.