Curcumin Er Curry S Secret Agent som kan kjempe smertefull betennelse

Curcumin er en potent antioksidant og betennelsesdempende som har potensial til å gi vidtrekkende helsemessige fordeler. Det har vist seg å være nyttig ved revmatoid artritt, inflammatorisk tarmsykdom, pankreatitt, Alzheimers sykdom, hjertesykdom, diabetisk retinopati, og kreft. Alle disse sykdommene dele underliggende betennelse som curcumin kan bidra til å diminish.If du noensinne har spist karri eller kokt med krydder gurkemeie, youve konsumert curcumin. Det er hentet fra røttene av Curcuma longa og består av flere curcuminoids. Gurkemeie er biologisk knyttet til ingefær. Curcumin virker som en antioksidant, øke nivåer av glutation S-transferase, som er en av kroppens principal antioksidanter. Denne antioksidant blokkerer dannelsen av prostaglandin E2, som er en forbindelse som fremmer betennelse i kroppen. Curcumin hemmer også to betennelse fremme enzymer: COX 2 og 5 LOX. I tillegg er curcumin i stand til å forhindre mutasjoner på DNA, som er en effekt som hjelper til å opprettholde yngre, hadde sunnere cells.A studie utført ved University of Arizona Health Sciences Center i Tucson forskere ved hjelp av en curcumin rik gurkemeie for å behandle revmatoid artritt hos forsøksdyr. Ekstraktet blokkerte leddbetennelse samt nedbryting av leddbrusk og ben. Det gjorde dette ved å hemme gener som er involvert i betennelse. Curcumin innehar også meget lovende for å forebygge kreft, så vel som en medhjelper behandling. Studier på dyr har funnet at curcumin kan beskytte mot tykktarm, intestinal, oral, og hudkreft. Dens fordeler kommer fra flere mekanismer. Først av alt, den blokkerer cellen vekstsyklus i kreftceller, som til slutt fører til ødeleggelse. Det reduserer også frie radikaler og betennelser, som begge kan føre til kreft forårsaker celle mutations.Many studier har funnet at curcumin kan beskytte leveren mot en rekke giftige forbindelser, som er viktige nyheter for dem som lider av leversykdommer som hepatitt eller cirrhose. I en fersk studie, rapporterte forskerne at curcumin økte clearance av kreatinin og urea, som er tegn på forbedret nyrefunksjon. I tillegg reduserte curcumin leverskade fra giftige kjemikalier og overskytende iron.Another studie funnet at curcumin har evnen til å inhibere aktivering og spredning av levercellene som spiller en rolle i utviklingen av cirrhose. Japanske leger har nylig brukt curcumin, narkotika eller placebo for å behandle 89 pasienter som har ulcerøs kolitt. Disse legene fant ut at en kombinasjon av curcumin og konvensjonelle medisiner førte til de største fordelene over seks måneders behandling. Pasientene i denne studien tok vi 1000 mg curcumin etter frokost og igjen etter dinner.Inflammation er understøttelsen av alle kroniske degenerative sykdommer, noe som gjør curcumin trolig være gunstig for mange forskjellige forhold. Så langt har forskningen identifisert curcumins fordeler for diabetisk retinopati, lungesykdom, og hudproblemer som psoriasis. En dose på 3,6 g av curcumin redusert PGE2 nivåer med to tredjedeler i bare en time. Etter inntak av curcumin daglig i en måned, var PGE2 nivå 57 prosent lavere enn før tilskudd began.Turmeric har blitt brukt som et kulinarisk krydder i minst 2000 år. Den ble oppført i en assyrisk urte i 600 f.Kr., som brukes av gamle grekerne, og viden anbefalt i ayurvedisk medisin. Innfødt til India og andre regioner i Sør-Asia, kan det redusere risikoen for Alzheimers sykdom og bidra til å opprettholde mental funksjon. Curcumin er trygt i mengder på 500 til 8000 mg daglig, med de fleste kosttilskudd som gir 500 mg av curcumin.Turmeric har vist seg trygt i større mengder, men er vanligvis begrenset av smak som krydder. En bør se på en standardisert supplement som inneholder minst 90 prosent curcumin. Standardisert Gurkemeie kan bli funnet på den lokale eller Internett helse mat butikken. * Uttalelser heri har ikke blitt evaluert av Food and Drug Administration. Curcumin fra gurkemeie er ikke ment å diagnostisere, behandle og kurere eller forebygge sykdom. Alltid konsultere med din profesjonelle helsepersonell før du endrer noen medisiner eller legge Vitaminer til medisiner.