What A Hypnose Session Is Like: A Guide For The Hypno Curious

Folk velger å bli hypnotisert av ulike grunner. Hvis de deltar i en hypnose sceneshow, kan det være for moro skyld eller nyhet, for å tilfredsstille nysgjerrigheten eller nyte rampelyset for en moment.Those som kommer til kontoret mitt for å bli hypnotisert kommer til å gjøre endringer i sine liv, noen presserende og viktig, andre playful.I har hypnotisert kunder til å slutte å røyke, gå ned i vekt, fullt omfavne et treningsprogram, få tillit og dyktighet for sport eller pedagogiske bestrebelser, tiltrekke deg kjærlighet og forhold, oppfordrer fruktbarhet og hjelpe dempe allergier (med lege tillatelse), fjerne bekymringer eller frykt (av hunder, nåler, blod), og mer.Når de kommer på kontoret mitt, nye kunder har alle én ting til felles. De lurer på: Hva vil opplevelsen være som for meg Kanskje du lurer på også. Heres scoop: Hvis du skulle besøke en hypnotisør, ville du sannsynligvis bli spurt om hva du kom for spesifikt: Hva vil du endre om deg selv? Hva vil du gjøre for å bli, gjør, har /føler? Forbedre, eliminere, eller tenke annerledes? Hvis endringen du ønsker skjedd, hva ville forskjellene være merkbar i ditt daglige liv? Hva kan du se, høre, føle, smake, lukte, eller fornuft? Så etter noen diskusjon om hva hypnose er og ikke er, og svarer på spørsmålene dine, ville hypnotisør hjelpe deg inn i hypnotiske state.It er sannsynlig at du vil begynne å oppleve noen av disse tegnene på hypnose: Mykgjøring eller slakke av ansiktsmusklene limpness eller avslapning av de større musklene i kroppen Våte øyne Midlertidige øye rødhet Endringer i svelge Endringer i pustefrekvens eller dybde Body rykninger Eyes rullende upwardAll er midlertidige, ufarlige, og indikerer at en mottakelig hypnotisk tilstand har vært achieveda tilstand der det er hensiktsmessig, hypnotiske forslag kan være given.But hvordan du opplever hypnose avhenger mye av deg, og på den hypnotisør som arbeider med deg. Noen mennesker forteller meg at de følte at de var flytende til tider, og noen det virket som de var synker inn i chair.Sometimes de beskriver sine organer som føler løs og tung, veldig tung, og relaxed.Watching deres trance, jeg kan merke fingrene flytting eller rykninger. Øyelokkene kan nappe og deretter stille som huden i ansiktet slapper av og slackens.Some klienter, som de dukker opp fra trance, beskrive følelsen kald eller varm, eller nevne kribling i fingertips.For sine mange, skjer ingenting av dette eller er tilbakekalt, men likevel vane de kom til å fjerne eller createor perspektivet de ønsket å changeis endret som ønsket Så hvordan kan du bedømme verdien av økten Spør deg selv:? fikk jeg noen eller alle av de ønskede resultater, eller er jeg går mer jevnt på denne veien? Ble det pedagogiske? Er jeg nyter følelsen av å være mer kunnskapsrik om hva som kan gjøres gjennom sinnet? Og til slutt: jeg ønsker å lære selvhypnose så det kan være en annen et verktøy for å ta vare på meg selv? 2009 av Wendy Lapidus Saltz. Alle rettigheter reservert.