The Secret Connection Behind Milk And Acne

Noen gang lurt på hvorfor melken bransjen endret sitt reklamebudskap til Got Milk? Det er en grunn til at melk kan ikke lenger annonsere sitt budskap as Milk gjør en kropp godt. Det er fordi det faktisk gjør en kropp ille, virkelig ille. Spesielt når det kommer til acne.This artikkelen du er i ferd med å lese er en samling av noen studier som beviser melk og akne tilkobling. Dette er ikke tull artikkel som får rett til poenget, så la oss begynne. Fordi våre kyr er kraftig injisert med hormoner som flere kjønnshormoner og storfe IGF. Som et resultat, er du oversvømmelser disse ekle, unaturlige stoffer når du bruker melk basert produkter.Ifølge Patrick Massey MD, PhD. fra Daily Herald: Melk inneholder østrogen, progesteron, testosteron, androgen forløpere som androstendione og andre hormoner. Noen av disse hormoner er kjent for å fremme akne. Og også i Journal of American Academy of Dermatology, antyder at å drikke melk kan øke risikoen for akne i tenåringer. I denne studien, utført mer enn 47.000 kvinner et omfattende helse spørreskjema om sin helse og livsstil. Ett tema som var deres melk drikkevaner som tenåringer og hvorvidt de hadde blitt diagnostisert med alvorlige acne.The Resultatene viste at de som drakk melk var mer sannsynlig å utvikle teenage akne. De som drakk mer melk hadde enda høyere risiko. Og dette isn t isolert til bare women.A nyere mai 2008 studie av Journal of American Academy of Dermatology funnet en positiv sammenheng mellom inntak av skummet melk og akne. Dette funnet antyder at skummet melk inneholder hormonelle bestanddeler, eller faktorer som påvirker endogene hormoner, i tilstrekkelige mengder til å ha biologiske effekter i forbrukerne. En annen studie ved Avdeling for ernæringsvitenskap ved Harvard School of Public Health fant en positiv sammenheng med akne for inntak av total melk og skummet melk, og akne s assosiasjon med melk kan være på grunn av tilstedeværelsen av hormoner og bioaktive molekyler. Fortsatt trenger mer bevis? Over to tusen mennesker i en studie publisert i Souther Medical Journal (1949) også knyttet akne med melk forbruk. Så i 1966 den amerikanske Dermatologisk foreningen forsket over tusen personer over et tiår, og fant melk å være en sterk akne promoter.I don t vet om deg, men jeg ville gi opp all melken selv om det smaker godt å endelig ha klar hud, spesielt når alle disse studiene tyder på mer akne som et resultat av melk. Men unngå melk og meieriprodukter baserte produkter er bare en del av problemet. Etter å ha lest disse studiene om melk er det også klart at kostholdet har en sterk sammenheng med hvor mye kviser du får. Til tross for hva du har hørt fra din hudlege eller lege, kan kosthold og spesielt melk være den sterkeste faktoren som fører til kviser. Overraskende nok er det ikke olje og fett som forårsaker akne som du var ledet til å tro. Du kan føle en følelse av lettelse, spesielt hvis du har alltid trodd acne er hovedsakelig forårsaket av genetikk. Men begynne å eliminere melk så snart du kan, spise en god sunt kosthold, og ta en god anti acne supplement som ekstra beskyttelse mot fremtidige utbrudd. Du vil bli overrasket over resultatene.