Få resultater med disse muskeloppbygging Secrets

Forfatteren av boken Optimal Anabolics, Jeff Anderson, har fått kallenavnet på "muskel nerd" på grunn av sin konstante nedskrivning av alt som skjedde med ham i gym. All den kunnskapen som ble ervervet fra denne omfattende forskning er det for deg å lære hvordan du kan få den muskelen som du har vært after.The forskning som har gått inn Optimum Anabolics vil forlate deg med noen av de beste informasjon om hvordan kroppen fungerer å bygge muskler. Informasjonen er levert i en meget klar og konsis måte som er enkel å forstå. Dette er en veldig unik bok. Det er animert og brakt levende av en karakter Joe Hardgainer. Hvem er dette: "Joe Hardgainer", spør du? Det er du (vel ikke bokstavelig talt), men du vil sikkert se deg selv i ham. Han er en fyr som ønsker å desperat få muskel vekt. Han har truffet gym, snakket med den største fyr, prøvde mye hyped kosttilskudd, skannet muskel magasiner og profesjonelle kroppsbyggere for å få hjelp. Han er eksternt lykkes i hans bestrebelser, men er fortsatt kjemper de platåer uten hell. Han har ikke vært i stand til å trekke over viddene som stadig stall fremdriften av de mest dedikerte trenere. Forfatteren av boken viser deg at han forstår hva du har vært gjennom og forstår hvordan du kan vise informasjon til deg på en måte som du vil forholde seg til. Gjør ingen feil at du må være veldig motivert for å få de resultatene som er lovet med denne boken. Du må følge retningslinjene nøyaktig hvis du ønsker å få muskel massen som er mulig med optimal Anabolics. Det er en diett plan og trening plan som må følges til punkt og prikke hvis du ønsker å få resultater, og det vil kreve ditt engasjement og disiplin. Programmet er basert på "8 anabole faktorer." Dette er de 8 tastene for å få maks muskel. De danner kjernen av hele programmet og forstå dem fullt ut er avgjørende. For å hjelpe deg på det, har Jeff gått foran og tatt med MP3 nedlastinger for disse faktorene. Slik at du kan lytte til dem når som helst! Dens faktorer som tempo, hyppighet av din trening og dietter. Imidlertid, er basis av programmet Hyper-Adaptive Sykkel. Dette er de virkelige guts av hele programmet. Dette er grunnlaget for Anderson påstand hans system er ikke som noe du har sett before.His teknikken er gjennomførbar, rimelig og detaljert, ikke bare på å bryte ned platåer, men hindrer dem fra å skje i beginning.You kanskje lurer på hvordan programmet vil arbeide for deg. Det er med en forståelse av hvordan legemet vokser muskler. Når du lærer hvordan dette skjer i kroppen du vil forstå hvor effektiv Hyper Adaptive Sykling kan være noe for deg. Noen som er bare starter ut i bodybuilding vil forstå hvor vanskelig det er å bryte gjennom et platå. Det skjer når kroppen begynner å forstå din innsats for å legge til muskel og slutter å svare på treningen. Den korte forklaringen er at kroppen ikke lenger krever ekstra muskler for å komme gjennom workout.It er viktig å få musklene til å reagere for å legge til nye muskler. Derfor kroppsbyggere stadig innføre endringer i treningen deres og holde kroppen gjette å aldri oppgi en comfort zone. Hyper-Adaptive Sykling handler ikke om å bringe klassiske endringer som holder kroppen tipper at det går mye utover that.A Hyper Adaptive Sykling tilnærming vil føre til noen massiv vekst i body.Jeff din viser deg hvordan kroppen er naturligvis designet for å arbeide mot å bygge nye musklene du ønsker. Han viser deg hvordan å re-programmere kroppen til å bruke de naturlig forekommende forsvarsmekanismer som kan stoppe deg fra å få, og ved hjelp av spesielle strategier, faktisk føre disse mekanismene for å få ekstraordinære mengder muskel. Hyper-Adaptive Sykling er en "never-ending anabole gjettelek hvor det er eneste alternativet er å vokse.