Koffeinfri Tea & cøliaki Disease

Individuals lider av cøliaki tåler ikke gluten, som legger til smak og tekstur til mange matvarer (brød spesielt). Celiac.com rapporterer at én av 133 amerikanere lider av denne tilstanden. Men mange gluten-fri, koffeinfri te er tilgjengelig. Te og en glutenfri diett

En glutenfri diett krever unngå noe (inkludert te) inneholder eller avledet fra hvete (inkludert Kamut og spelt), bygg, rug og triticale og noen ganger havre. Gluten er lagt til noen matvarer (selv te) som smakstilsetning, stabilisere eller fortykning.
Hvor befinner Gluten-Free koffeinfri Teas

Tallrike te produsenter tilbyr koffeinfri, gluten -fri te i sine produktlinjer. Forsikre deg om at te er fullt merket med ingredienser og sier "glutenfri" på boksen. Du kan kjøpe koffeinfri, gluten-fri te på nettet eller lokalt i de fleste dagligvarebutikker og helsekost butikker. Sjekk etikettene nøye.
Watch Out for flavored te

Ifølge GlutenFreeQuestions.com, kaffe og te "ikke inneholder gluten i sine rene former." Flavored koffeinfri te kan ha gluten lagt til som en forsterker, men rene koffeinfri te vanligvis ikke inneholder gluten. Te drikk blander ofte inneholder gluten ingredienser.
Koffeinfri Gluten-Free Teas

Bigelow tilbyr en liste over glutenfrie te, inkludert Earl Grey Koffeinfri, engelsk Teatime Koffeinfri og Grønn te koffeinfri. Celestial Seasonings tilbyr også en linje av disse te, inkludert Koffein Free urtete, Koffeinfri Honey Kamille Grønn te og Kina Pearl Koffeinfri hvit te.
Om Rooibos te

Rooibos , en te som hovedsakelig kommer fra Sør-Afrika, er naturlig koffein gratis. Den er laget av en plante, ikke en te blad. Rooibos te er akseptabelt for cøliaki lider, men sørg for å lese nøye hver te etiketten.
Creamers og søtstoffer

Noen te drikker nyte legger melk, fløte eller annen meieriprodukter til deres te, men mange cøliaki lider også laktose intolerant. Også noen søtstoffer inneholder gluten. Det kan være lurt å undersøke naturlig tea søtstoffer som Stevia.