Skille psykisk og fysisk avhengighet

Det er visse atferd som vi kan håndtere opp med, men når vi begynner å tenke at vi kan gå ut av kontroll, kan vi være med å gjøre en avhengighet. I dag kan selv mat være vanedannende, og det er nok bevis til å bevitne dette. Når vi tror det er noe vi har gjort irrasjonelt som en vane, bør vi være klar til å innrømme at vi kan bli avhengige fordi noe i overkant av hva som er nødvendig kan være skadelig for vår fysiske og mentale helse. Faktisk er dette det første skrittet for å kurere noen form for avhengighet - opptak som vi er avhengige av. Dernest må vi ta det faktum at vi kan trenge hjelpe.Det er to typer avhengighet som vi kan være i faresonen for - psykiske og fysiske. Hva skjer med narkomane, alkoholikere og lignende er fysisk avhengighet. Dette er når en person faktisk craves for en viss substans, og jo mer han bruker den, jo mer han krever for det. Fysisk avhengighet av stoffet er dermed utviklet og ingen mengde disiplin eller viljestyrke er vanligvis vellykket nok til å stoppe det. Det nesten gjør det umulig for en å motstå fristelsen i å konsumere stoffet for misbruk dette er fordi opiater effekter er produsert av visse sentre i brain.The annen type avhengighet som kan sies å være mildere er psykologisk avhengighet. Her vil det ofte ta en persons følelse av faget for å stoppe den vanedannende adferd. For eksempel, en kvinne avhengige av å kjøpe designer vesker kan alltid tilstanden hennes sinn til å slutte å lage disse irrasjonelle kjøp. Fordi det ikke er biologisk grunnlag for virkemåten, er psykologisk avhengighet. Likevel, bringe den til hjernen fysisk avhengighet fordi det gjør man gjøre noe gjentatte ganger og irrationally.There er ingen tvil om at psykologiske avhengighet er lettere å håndtere, og på grunn av dette, enkeltpersoner er i stand til å overvinne dem raskere. Men i dette tilfelle av en fysisk avhengighet, er det faktisk utenfor en egen oppfatning av disiplin og vilje som er involvert. Det er faktisk en substans til hvilken kroppen seg på hvilken legemet har vokst fysisk avhengig. På disse tider, bør behandlingen rettes både mot en persons psykologiske og biologiske system. Derfor vil en fysisk avhengighet må personen til å søke profesjonell hjelp til å kurere den fysiologiske og mentale avhengighet som han har utviklet for viss substans for misbruk.