Tips for å redusere rynker på kroppen din

Ingen liker å finne fremkomsten av rynker og fine linjer rundt øynene. De fleste tror at å få rynker rundt ansiktet og øynene er bare en del av aldringsprosessen som må bli akseptert grasiøst eller behandlet med kosmetisk kirurgi. Faktisk er det mye du kan gjøre for å hindre ansikts og øye rynker skjer hvis du vet hva utgangspunktet får dem til å appear.There er tre hovedgrunner til at du kan få rynker og noen andre gjør det ikke. Det ene er å gjøre med hva slags mat du spiser, er andre din generelle miljø og tredje er din faste ansikts expression.Without god ernæring, huden din kan alder før sin tid, som fører til utseendet av rynker. Du trenger for å opprettholde et godt nivå av fuktighet i kroppen som ganske enkelt betyr å drikke nok vann for å hjelpe kroppen din transport næringsstoffer til huden for å gi det næring, og å tillate giftstoffer å spyles bort. Når du ikke tar i nok væske, du blir dehydrert og som har en tendens til å gjøre huden din ser sliten og gammel. Du kan forbedre utseendet på huden din og motvirke rynker lett bare ved å sørge for at du drikker rikelig med vann hver dag. Spise sunn mat og drikke rikelig med vann er en av de beste måtene å holde rynkene i bay.You kan også føre til utbruddet av rynker ved å utsette huden din for en usunn miljø som kan være forurensning i luften, og det vanligste er å røyke, og utslipp fra kjøretøy, eller overdreven eksponering for sterkt sollys, med ultrafiolett stråling skade huden, som arbeider i dårlig aircondition kontorer, og giftige kosmetiske produkter. Holde huden grundig rengjort kan gi huden lindring fra forurensing, men rensing prosessen selv, kan ofte være, med såper, svært tørking til huden. Du vil trenge en rekke produkter som vil rense og fukte skin.The uttrykk på ansiktet ditt er vanligvis en refleksjon av hvordan du føler deg og din emosjonelle respons på hva som skjer i verden. Hvis du er en glad og responsive person, så veldig sannsynlig ansiktet vil alltid være i endring, fra smiler av glede, frowns, og når du holde ansiktsmusklene aktiv, dette hjelper huden din til å være fleksibel og sunn. Når du har en trist eller fast uttrykk, eller ser kvalm mesteparten av tiden, musklene i ansiktet en tendens til å sette i et fast mønster, og det er de trange musklene i ansiktet som bidrar til å gjøre linjer og rynker vises. Det er femtitre ansiktsmusklene som gir deg en rekke ansiktsuttrykk, og alle disse musklene trenger å bli regelmessig brukt for å holde dine ansiktstrekk ser frisk og sunn, bidrar til å hindre dannelsen av furer og wrinkles.So, vil det bidra til å motvirke dannelsen av rynker rundt øynene, munnen og nesen, eller furer på din panne, hvis du først sørge for å spise sunn mat og drikke mye vann. Hvis du da passe på å minimere eksponering for miljøgifter og la ansiktsuttrykk å være et speil av en optimistisk stemning dette vil holde ansiktsmusklene aktiv som fremmer en god blodtilførsel til huden som gjør huden mer sunn. Når du aktivt bruke alle dine ansiktsmuskler hver dag huden din vil se mer strålende og rynker vil visne bort.