Rettsmidler for Rosacea

Rosacea er en kronisk hudsykdom forbundet med lyshudet irsk, skotsk eller Celtic kvinner. Tilstanden er preget av blussende, knall rød hud med små humper og kviser, forårsaket av engorged blodkar. Selv hudleger vanligvis foreskrive kremer og antibiotika for å behandle rosacea, gjør disse behandlingene ikke alltid fungerer. Legens er ikke sikker på hva som forårsaker rosacea, men hvis du eliminere utløser som sollys og enkelte matvarer, og hvis du prøver noen hjemme rettsmidler, kan du redusere flareups. Unngå solen og varmen

Mary Lupo av Tulane University School of Medicine advarer om at sollys vil utløse rosacea flareups. Dessverre kan mange kjemiske solkremer irritere lyse huden. De med rosacea utsatt hud bør holde deg i skyggen når det er mulig, og bør gjelde en 15 SPF eller høyere sunblock som viser titandioksid som hovedingrediens. I tillegg bør rosacea lider unngå varme og fuktige miljøer, for eksempel badstuer og varme bad.
Change Your Diet

The National Rosacea Society samlet en liste over matvarer som utløse rosacea flareups. Hovedårsakene er krydret, sukkerholdige eller stivelsesrik mat, varm drikke og alkoholholdige drikkevarer. Rosacea sufferers bør unngå disse matvarene og spise frisk frukt, kaldt vann fisk og grønnsaker i stedet.
Bruk Beroligende hud produkter

Gentle ansikts rensemidler med natrium sulfat eller natriumedetat laurylsulfosuksinat og hud produkter som inneholder trollhassel, kamille eller rose, kan berolige betent hud. Rosacea sufferers bør vaske opp med kjølig eller kaldt vann og unngå slipende hud rensemidler og svamper.
Prøv å slappe

følelsesmessig stress er en annen viktig trigger for flushingsymptomer. Noen rosacea sufferers har funnet lindring ved å praktisere avslapping og pusteteknikker, for eksempel yoga og meditasjon.