Et element du finner på kjøkkenet kan også være en naturlig rette for acne

Mens legene gi litt lindring fra acne utbrudd med antibiotika, p-piller og andre reseptbelagte legemidler, kostnaden i både penger og din helse føre til at du ser etter andre måter. Leger kur mennesker, men noen av de kraftige medisiner de bruker også ha kraftige bivirkninger. Det er derfor mange mennesker ofte lete etter et naturlig middel for acne.Natural rettsmidler for akne kan inkludere ting som går inni kroppen din og stoffer du bruker på akne direkte. Noen matvarer, inkludert urter, gi ekstra vitaminer og mineraler for å hjelpe huden å bekjempe effektene av en acne outbreak.Acne kommer fra døde hudceller som ikke Slough off riktig blanding med overflødig talg som produseres av kroppen. De to blokkere de små hårsekkene og skaper en kul på huden. Dette er et perfekt miljø for bakterier som forårsaker akne å vokse. Jo flere bakterier som vokser, jo mer avfallet inflames huden og til slutt det sprer seg til andre deler av skin.What går inni kroppen din bør være matvarer som hjelper deg å unngå den økte androgen, hormonet er ansvarlig for forårsaker frigjøring av ekstra sebum . Det bør også inneholde de næringsstoffene bra for huden din. Den sunnere huden din, jo bedre sjanse har du for at den ikke klistrer seg sammen for å blokkere porene eller det kan bekjempe veksten av bakterier. Siden alle har de samme bakteriene, men ikke bakteriell overvekst påvirker ikke alle, er det bare fornuftig å forbedre kostholdet. Best av alt, mens dette ikke kan hjelpe nok til å avverge alle ut-pauser, det kan bare hjelpe deg og vil ikke skade you.Not all sunn mat er sunt for akne. Sitrus inneholder phyto-androgener som kan gjøre tilstanden verre. Disse plante hormoner lure kroppen til å skape mer sebum og som fører til flere urenheter. Andre matvarer som inneholder phyto-androgener er hvetekim olje og hvetekim, kokos, pastinakk, spinat, selleri, mais, hvitløk, løk, havre og furu nuts.Other elementer i kjøkkenet kan hjelpe deg sakte ned akne. En av disse er havregryn, brukes både som ansiktsmaske og ansiktsskrubb. Hvis du koker opp en batch og la den avkjøles til kroppstemperatur deretter bruke den til ansiktet ditt, trekker det ut urenheter, fjerner døde hudceller og strammer porene som det tørker på ansiktet ditt. En bit av havregryn blandet med en liten mengde vann og massert på forsiden fungerer som en exfoliant som den fjerner de døde, klebrig hud cells.Emu olje er olje som kommer fra fettet av en emu, en fugl som ligner på struts. Denne oljen er antimikrobiell og har den samme kjemiske sammensetning som i huden. Studier viser at det bidrar til å behandle hud infeksjon som motsto antibiotika og stimulerer produksjonen av sunn hud. Mens leger ofte anbefaler denne oljen til å behandle diabetes sår og kirurgiske områder, det hjelper også klare andre hudinfeksjoner og samtidig opprettholde riktig balanse av olje. Dette er spesielt viktig for eldre akne victim.Simply legge agurk skiver eller tomat skiver på ansiktet som du resten er en annen naturlig rette for acne at mange mennesker finner gunstig for huden. Svak surhet av tomat bidrar til å fjerne døde celler, omtrent som en veldig mild kjemisk peeling. Agurkene fukte huden og myker opp talg plugger som det gjør det slik at du kan vaske dem bort.