Er du ute etter hjelp med panikkanfall?

Når du går til legen søker panikkanfall hjelpe dette er hva du bør forvente. Standard praksis i de fleste allmennleger er å utføre en full fysisk med et batteri av blodprøve når en pasient kommer til dem med symptomer som hjertebank, overdreven svetting, kvalme, smerter i brystet, følelse av å miste kontrollen, etc.. Etter mulighetene for andre sykdommer er eliminert gjennom funnene i full fysisk og teste legen din vil begynne å spørre deg når symptomene begynte og hvor ofte de oppstod og hvordan de ble muligens triggered.Since pasienten er vanligvis ikke klar over noe annet enn symptomene og legen ikke er i stand til å se synlig bevis på sykdom symptomene behandler stedet for den underliggende årsak til sykdommen. De fleste leger har ikke blitt opplært til å håndtere angst lidelser som panikkanfall. Dessverre mange panikkanfall ofre har sine symptomer behandlet og er foreskrevet potensielt vanedannende medisiner når de fleste pasienter kunne vært behandlet gjennom en naturlig løpet av therapy.Certain personer er disponert for et høyere nivå av frykt og kroppene deres naturlige reaksjon på frykt er fight or flight som oppmuntrer symptomer assosiert med angst lidelser som panikkanfall. For panikkanfall sufferers denne mekanismen kan skape falske inntrykk av hjerteinfarkt og andre medisinske tilstander. Det første kurset av handlingen bør være å oppsøke hjelp til å behandle den underliggende årsaken til dine symptomer. Dette vil kreve hjelp av en spesialist som psykolog eller psykiater. Du kan spørre hva som er forskjellen mellom disse spesialistene og det er et veldig godt spørsmål. En psykolog er en lege, men har ikke en medisinsk grad og kan derfor ikke foreskrive farmasøytiske medisiner. En psykiater er en lege som jobber i samme felt av kognitiv atferdsterapi som psykolog, men kan foreskrive farmasøytiske medisiner. Psykologen er vanligvis litt billigere og de jobber mot en helt naturlig form av therapy.There finnes tre former for reseptfrie basert terapi for panikkanfall som er svært nyttig.Hotellet er første Kognitiv atferdsterapi (CTB), som er etterforskningen triggere som setter i gang den panikkanfall. Når de utløser føres et kurs i behandling kan settes på plass på hvordan å gjenkjenne triggere og bruke atferdsmessige teknikker for å håndtere og forhindre angrep. Dette er en styrke teknikk for å sette deg tilbake kontrollen over livet ditt og dermed redusere det samlede anxiety.Relaxation teknikker for panikkanfall er svært nyttig. De kommer i form av meditasjon, dyp pusting og selv yoga for å kontrollere angst og forebygge panikkanfall. Psykolog ofte bruker hypnoterapi på CD samt undervisning teknikker themselves.Natural rettsmidler er også brukt for panikkanfall hjelp. De kan brukes alene eller i kombinasjon med begge preparatene som er oppført ovenfor. En av de mest populære naturlig rettsmidler for angst er St. Johns Wort. Angst er vanligvis initiert på grunn av en kjemisk ubalanse i hjernen. Naturlig rettsmidler kan bringe denne ubalansen tilbake til et normalt nivå, og hjelpe eller lindre anxiety.Before du begynner en behandling av potensielt vanedannende medisiner oppsøke en spesialist som kan gi deg panikk angrep hjelpen som er naturlig. Selv om du har brukt reseptbelagte medisiner få hjelp til å finne årsaken til din angst og håndtere det slik at du kan få ut av disse medikamentene. Noen forsikringsselskaper krever at du går gjennom en allmennlege men de vil henvise deg til en spesialist ved forespørsel. Du har alltid muligheten til en ny mening. Det er ditt liv, ta ansvar for behandlingen og ikke lar det være opp til en lege som ikke er trent til å håndtere panikkanfall.