Hva Resveratrol Supplements kan gjøre for deg!

Resveratrol først kom til oppmerksomhet nesten sytti år siden, da det ble trukket ut og isolert fra anlegget hellebore. Imidlertid har sin enorme medisinske potensial bare nylig kommet frem i lyset med eksperimenter på blodsukker og hjerte-systemer for forsøksdyr, pluss forbindelser med forskning om mennesker. Resveratrol var heller spennende, funnet å senke blodsukkeret, øke metabolismen og bekjempe kreftsvulster i laboratoriet rodents.Resveratrol funnet i kosttilskudd er for det meste hentet fra huden av røde druer og japanske knotweed. Selv om få Resveratrol direkte fra å spise kan høres bedre er det ikke, hovedsakelig på grunn av mengder som en trenger å innta for å få nok av stoffet. Spiser for mye av noe kan være skadelig for din health.Let oss ta for eksempel hellebore, anlegget som først sette denne forbindelsen i søkelyset. Mens potensielt nyttig, kan hellebore også være dødelig. I et TV-eksperiment, viste en Discovery Channel forskerteam overbevisende bevis som støtter teorien om at en hellebore overdose drept Alexander den Store, etter at han fikk store mengder over en kort periode for å bidra til å håndtere sin sorg over tapet av Hephaistion, hans følgesvenn og lover.Another velkjent kilde til Resveratrol er rødvin. Men det kan være ganske vanskelig å finne ut hvor mye vin du bør drikke, som mengden av Resveratrol i et glass avhenger av hvor og når druene som brukes til å lage vin ble høstet. Også, kan mengden av Resveratrol være så liten at du ville sannsynligvis nødt til å gjøre deg beruset og likevel aldri få dosen du ønsker. Ikke veldig sunt eller praktisk, er det? Det er derfor det er så interessant at kosttilskudd produsenter har klart å pakke Resveratrol for oralt inntak. Du kan bare ta den anbefalte doseringen som en pille eller kosttilskudd. Du trenger ikke å bekymre deg for at du ikke får nok, eller at du er inntak skadelige stoffer sammen med Resveratrol.Laboratory forskning har indikert at et menneske kan trenge noe sånt som fire gram Resveratrol per dag for å se en stor dråpe i blodsukkeret. Selv om de fleste tester har blitt gjort på dyr, forskerne vet nok om menneskekroppen masse og metabolisme for å gjøre de riktige konverteringen calculations.Still, trenger du ikke nødvendigvis trenger å ta veldig store doser av resveratrol, særlig hvis blodsukkeret eller andre problemer er ikke veldig alvorlig. Du kan ta små doser regelmessig som et forebyggende tiltak, kanskje for å stoppe deg fra å få full blåst diabetes eller hypertensjon. Du kan bli vakler på randen av en av disse sykdommene, og det er best å bruke medisin for å hjelpe deg tilbake utenfor kanten. Når du virkelig har diabetes eller høyt blodtrykk, vil det være måter å kontrollere eller behandle din tilstand, men fører en helt normal, aktivt liv vil være vanskelig. Forebygging er virkelig det beste alternativet, og Resveratrol kan hjelpe deg i din kamp for å avverge diabetes, hypertensjon, og kanskje til og med kreft.