Allergier hvordan å kontrollere Allergener i ditt eget hjem

Allergener er urenheter i luften som utløser en allergisk reaksjon. Allergener er stoffer som er fremmede for kroppen og kan føre til en bestemt overfølsom reaksjon i kroppen din. Det er varierte stoffer som en person kan være allergisk mot, men de vanligste er røyk, kjæledyr dander, pollen eller støvmidd. Bomiljø inneholder variert plante-og dyreliv som er kilde til allergener. Et allergen utløser allergi som finnes både i utendørs så vel som indoor.If du har allergiske symptomer, først og fremst tiltak som skal iverksettes er å identifisere at det du er allergisk mot. Med denne bevisstheten kan du jobbe mot å eliminere at allergen fra hjemmet ditt. For eksempel kan du være allergisk mot kjæledyret ditt, i et slikt scenario kan du enten bestemme seg for å holde kjæledyret utenfor eller begrense ditt kjæledyr til bestemte områder av home.Reason å kontrollere allergener i hjemmet ditt: 1 Kontrollerende allergener i hjemmet ditt vil hjelpe deg å redusere allergiske symptomer og vil føle deg mye better.2 Ved å kontrollere allergener du vil være i stand til å administrere dine allergiske symptomer med færre medisiner og kan være selv uten it.3 Det vil også redusere risikoen for å utvikle langsiktige komplikasjoner som bihulebetennelse og allergisk rhinitis.Now spørsmålet er hvordan man skal kontrollere allergener hjemme? For å redusere allergener i hjemmet ditt du kan vedta følgende teknikker: en regelmessig rense huset for å hindre allergener fra developing.2 Bli kvitt de elementer der allergener kan bygge opp som tepper eller fylt animals.3 Prøv å kontrollere akkumulering av støv og støvmidd . Dette kan gjøres ved regelmessig støvtørking og vask av sengetøy med varmt vann. Støv er kilden til de fleste av allergener som finnes i din home.4 Animal dander og andre kjæledyr allergener er den ene av stoffet som kan utløse en allergisk reaksjon på noen av dere. Så det er alltid lurt å holde dyr bare i bestemte områder av home.5 Hus støv er en viktig kilde til innendørs allergener. Det er blanding av ulike komponenter som forårsaker allergiske reaksjoner. Det inkluderer muggsporer, insekt deler, tørkede matrester, dyr dander og kakerlakker. Disse inneholder partikler som er små nok som inhaleres mens breathing.6 Innendørs planter, spesielt de som er holdt i fuktige flettet kurver er også en kilde til allergens.7 Unngå røyk som følge av vedovner eller gasser som kommer ut av parafin varmeovner. Hvis du bruker peisovn i ditt hjem, kan velge den lufttette en som avstår fra å lekke røyk inn home.Apart din fra uthevede punkter du også trenger å se rundt huset ditt og finne ut måter som du kan styre innendørs allergener i ditt hjem. Forbedre din daglige helse ved å unngå kontakt med allergener og spise mer næringsrik mat for å bygge din immun system.Avoiding hva som utløser allergi er alltid den beste måten å unngå at ubehag. Men det enkle løsningen er ikke alltid followed.To din helse!