7 måter å unngå den mørke huden Spots kjent som Age Spots

Skjønnhet er alvorlig for mange mennesker i dag så en brun hud sted er virkelig en fryktet syn. Siden mange feilaktig forbinder dem med å bli gammel, er vår fremste formål å bli kvitt pigmentflekker, er feil å tro at bare det antall år vi har levd er grunnen til at vi har dem. Men det isn t, og at forståelsen er viktig å vite hvis vi ønsker å hindre en mørk hud flekk fra å vises i de første place.they re faktisk brune solflekker og er forårsaket av overdreven, vedvarende soleksponering på huden din. For mye sol vil føre til mørke flekker over tid, men det er den vedvarende eksponering ikke bare leve på denne planeten noen tiår som forårsaker brune flekker på sart hud. Som bevis, innser at det er 20 30 år gamle søn fanatikere som er de triste eiere av brun hud spots.Then, også har aldrende hud mindre kapasitet til å regenerere fra mishandling av noe slag, og dermed gjør huden vår enda mer utsatt for solskader . Nå som vi forstå hvorfor våre foraktet flekker, vil vi vite hvordan du kan unngå å produsere noe mer, (hvis vi allerede har noen), og hvordan sørge for at vi don t få noen flere av de stygge små ting. Den berømte southern belle hadde et poeng ... hun var lidenskapelig opptatt av å holde seg unna solen så huden hennes aldri brunet og alderen. Vi kan være helt sikker på at hun gjorde t har solflekker i henne senere years.Dark Skin Spots Forebygging nr. 1. Hold deg langt borte fra solen! Beklagelig som det kan virke, likevel flekker på huden din er forårsaket av solens ultrafiolette stråler, så hvis du don t noensinne få dem i første omgang, vant du ikke trenger å spørre om hvordan å fade ut solflekker 20 år (eller to år!) fra nå cuz du vant ikke har noen! # 2. Hvis du er en ekte sol lover og helt nekte å unngå disse UV-stråler, så i hvert fall tenke på å begrense dine timer. Fordi hvis du virkelig vil huden solflekker, deretter tilbringe tid utendørs i rushtiden: + 10 AM 16:00 på våren, sommeren og høsten + 10AM 14:00 om vinteren nr. 3. Når du er deltar på en grill, svømme fest eller andre utenfor morsom tid, bruke litt tid på en skyggefull plass. En paraply, en pergola eller et skyggefullt tre er en fantastisk erstatning for full sol og bare kan unngå hud flekker behandling i fremtiden. Nr. 4. For optimal beskyttelse mot solen, velge lett fargede klær som stoffet er et stramt veve selv om temperaturen er høy, høyere og høyest. Den lyse fargen reflekterer solens stråler, i stedet for å absorbere dem, og tettvevd tøy holder ut solens s risikable UV-stråler, i motsetning til løst vevde plagg. Nr. 5. Hvis du går ut i solen, selv om det er ganske enkelt å klippe plenen, snarere enn bake i solen for en trykkende tan, bruke en høy kvalitet solkrem. Ærlig talt, er dette en toughie fordi jeg aldri har funnet en solkrem jeg virkelig liker siden nesten alle av dem er fylt med farlige kjemikalier. Broiling huden vår er slik en forferdelig tanke at de kortsiktige resultatene av kjemikalier er trolig en bedre choice.Two flere fordeler med solkrem er at du vil hindre noen flere solflekker på kroppen din og holde de du allerede har fra å bli mørkere. Bare husk å sporadisk re bruke solkrem siden svette eller vann vil vaske sin beskyttelse av din skin.An SPF [Sun Protection Factor] av 15 burde være rikelig hvis utendørs eksponering vil være ganske brief.Longer eksponering bassenget, må tennisbane minst 30 SPF for safety.It s viktig å bruke solkrem en halv time eller så før du går utenfor. nr. 6. Bære en lue. Jeg har nylig blitt klar over at at min baseball cap er en ganske fryktelige valg. Velg en lue med minst en fire tommers brim.If hatten er laget av halm, eller et bredt veve stoff, og vet at du kan bli brent, på tross av dine beste intensjoner. Hvis du er seriøs om best mulig hat beskyttelse, og deretter kjøpe en lue med en indre liner konstruert av sol motstandsdyktig materiale, og gir også en bred brem. 7. Og det er viktig å huske på leppene: de er svært sårbare for mørke hud flekker. Æsj! Leppestift er minimal beskyttelse, men med mindre din merkevare har en høy SPF og noen gjør det virkelig isn t mye beskyttelse. Og dessuten, når vi re utenfor vi re ofte jobber, spiller og svett og så vår leppestift wears off forlate nakne lepper. Litt leppepomade er nyttig, men husk dette sårbare området når i sun.Now at vi kan forstå årsaken til den fryktede mørk hud spot, er det ikke vanskelig å unngå å se oppdaget som vi blir eldre, fordi midlet er enkel: hvis du don t ønsker brune flekker på huden din, unngå soleksponering så mye som mulig.