Solbrenthet! Behandling og forebygging

Vi alle elsker solen og liker å bruke tid på det. Er noen av oss heldige nok til å ha råd til en mid vinter eller sommer pause i Hawaii, Bermuda eller Bahamas.While alle trenger solkrem, folk på vei til øyene må være enda flere careful.Islands sjelden lider av luftforurensning. På oppsiden av dette er ren, frisk luft. Imidlertid, på grunn av denne solen er mer intens. Og hvis du er nærmere ekvator som også vil gjøre en forskjell. Pluss på en øy har du refleksjon fra vannet som også forsterker solen s power.But anta at du fikk fanget opp i ferie moro, glemte solkrem og nå kunne passere for en hummer s tvilling. Hva gjør du? Heldigvis har du et bredt valg av virkemidler, kan både hjemmelaget og over disk preparations.You gjelder antioksidant kremer som en aktuell vitamin C og vitamin E krem. Ifølge Dr. Nicholas Perricone i The Wrinkle Cure, bør man være sikker på at vitamin C krem ​​er vitamin C ester. Vitamin C ester er lettere absorbert inn i huden fordi det er fettløselig. I hans personlige eksperimenter, oppdaget Dr. Perricone at solforbrenning behandles med vitamin C ester helbredet på halve tiden som brannskader behandlet med andre creams.It anbefales også at du tar vitamin E og C for å bekjempe frie radikaler som er ansvarlige for huden kreft. Disse vitaminene hjelper også brenne å helbrede faster.And sammen med vitaminer ta en aspirin. Den aspirin vil lindre smerter og betennelser. Ta aspirin for to days.Doctors anbefaler også at du nyte en tjue minutters suge i et kjølig bad som du har lagt til 1/2 kopp baking soda.A populær hjemme rette er å legge til to kopper av eple cider eddik til kjølig bad waterThere er også andre hjem rettsmidler. Det ene er å brygge en stor gryte med veldig sterk svart te og avkjøle den godt. Deretter suge bomull pads i te og bruke dem til sunburn.Another er å slather kald yoghurt eller rømme på huden din. Det er ment å lindre kløe og burning.And aloe vera er en prøvd og sanne middel. Mange vokser plantene i hagene sine bare for å ha for hånden i tilfelle av et brannsår. Men aloe vera kremer og lotion er lett tilgjengelig på kosmetiske tellere. Jo høyere aloe innhold, er mer effektive kremen vil være.Men, forebygge solbrenthet overlegen til å behandle den. Dette kan være vanskelig for personer med sensitiv hud. Men det er et preparat som totalt blokkerer solen og flott å bruke på nesen, er lepper og andre særlig sårbare områder hvite sink oksid krem. Du kan ligne en klovn som starter med ansiktet makeup som din nese, lepper og øyelokk vil være hvit. Men badevakter don t synes å tenke som de bruker det extensively.A litt sol før 10:30 eller etter 16:30 er gunstig for din fysiske helse men hvis du vil være ute lenger enn tjue minutter du trenger det følsomme området beskyttelse pluss solkrem med solfaktor 15. Når du kjøper kremen, være sikker på at den beskytter mot både UBA og UVA rays.Don t hoppe over solkrem bare fordi det er en skyet dag. Du kan få brent selv da. Og beskytte huden mot solskader er den beste strategien du kan benytte for å forebygge hudkreft.