Terapeutiske aktiviteter for å hjelpe barn takle Grief

The American Academy of Child and Adolescent Psychiatry anbefaler at pårørende tilbringe tid med sørgende barn så mye som mulig, og vise dem at det er akseptabelt å uttrykke sine følelser åpenlyst. Innlemme terapeutiske aktiviteter i denne perioden kan fremme helbredelsesprosessen. Hjelpe barn med Grief

Sorg er en prosess som alle opplever og uttrykker annerledes. For å gi best mulig støtte til en sørgende barn, husk at hennes reaksjoner er normale, uansett hva de måtte være, og at ikke alle terapeutiske aktiviteter vil passe hennes individuelle behov. Svare på hennes spørsmål ærlig å hjelpe henne å forstå tapet. Ved å avstå fra å dømme og være støttende når hun uttrykker sinne, tristhet og skyldfølelse, forsterke deg at det er sunt og akseptabelt å arbeide gjennom sorgen.
Terapeutisk Art Aktiviteter

Art er spesielt nyttig for barn som har problemer med å uttrykke sine følelser verbalt. Noen aktiviteter hjelper barn å forstå følelser, mens andre hjelpe barnet å takle og akseptere tapet. Et stykke papir med blanke ansikter, hver merket med en annen følelse, fremmer forståelse. Pleieren og barn diskutere hver følelser, og barnet da trekker et uttrykk innenfor tomt ansikt å matche det. Tegne en "før og etter" bilde av familien, med og uten den avdøde personen, og på detaljert informasjon om det med en voksen kan også hjelpe ham uttrykke sine følelser om tap. Å gjøre "bekymring perler" av sculpting baller av leire og strenger dem sammen lindrer angst og sinne og gir et minnesmerke.

Familieaktiviteter

Familieaktiviteter kan illustrere sunne metoder for å takle sorg, samt de ulike følelser det fører til. Ryan Heart, en organisasjon for sørgende familier, foreslår familien flagg og hjerte-break potten aktiviteter. En familie flagg hedrer den avdøde personen og viser familiens fremgang gjennom sorgprosessen. Alle kan samles utklipp av stoff for én person å sy inn et flagg, og hver person legger personlig pynt til det. Barnet kan opprette et eget flagg, også, med papir, markører og makaroni. For hjerte-break potten, bryte en stor leire potten i biter og gi et stykke til hver person. Etter at alle skriver om å være alene på innsiden av brikke og kilder til støtte på yttersiden, familien lim potten sammen igjen.
Bilder Terapeutisk Gruppeaktiviteter

Gruppeaktiviteter hjelpe et barn ser at hun ikke er alene i sorgen. Dette kan videre oppmuntre henne til å uttrykke seg. The Center for sørgende barn antyder en aktivitet der gruppemedlemmene sitter i en sirkel, dele noen følelser av skyld de har over en persons død. Etter å ha spurt barna om de har hatt lignende følelser og invitere dem til å dele disse følelsene, sier hver person, "Det er ikke din feil," til personen ved siden av ham. Alle deretter river opp telefonen bøker mens repeterende, "Det er ikke min feil." Putting telefonboken forblir i søppelsekker symboliserer etterpå fjerning av skyldfølelse.