Tips for å bli vant til CPAP Mask (I Toronto og overalt ellers)

The kontinuerlig positivt luftveistrykk eller CPAP maske i Toronto s medisinske forsyninger butikker er den vanligste medisinsk behandling for søvnapné. Når endringer i livsstil ikke kan gjøre kutt for å lindre symptomene på søvnapné, vil legen anbefale jevnlig bruk av CPAP maske. I Toronto, som i mange andre byer, er masken accessorized av en CPAP-maskin som gir jevn lufttrykk og en slange til å koble masken til machine.As med alle medisinske enhet introdusert til kroppen, kan CPAP maske føre til fysiske problemer og emosjonelle vansker for de fleste lider som deg. Heldigvis kan du ta i bruk mange tiltak for å motvirke disse problemene. Du vil etter hvert bli vant til sin tilstedeværelse. Her er how.Right Style, Høyre SizeThere er mange stiler og størrelser tilgjengelig for CPAP maske. I Toronto er det mange leverandører av denne enheten slik det bør gjøre for et bredere spekter av choices.You har til å finne den rette stilen og riktig størrelse som passer dine behov og passer ansiktet ditt, ellers vil du være på jakt ned en vei fylt med dårlig montering enheter som legger til forverring i stedet for å minske dem.Du kan velge mellom enten en full ansiktsmaske eller en maske med en nasal pute, hver har sine egne fordeler og ulemper, så det lønner seg å spørre din leverandør. Som til størrelse, kan du velge en justerbar maske slik at du kan ha den beste passform possible.Time er av den EssenceGetting vant til CPAP maske er ofte et spørsmål om tid. Snarere, bruker det nesten hele tiden til du kan faktisk sove uten så mye ståhei om sin tilstedeværelse rundt ansiktet og head.For eksempel kan du begynne å bruke masken på dagtid i korte perioder hjemme selv når du ikke sover. Deretter begynner du å feste slangen med maskinen på dagtid, også. Når du blir vant til å bruke den på dagtid, kan du begynne å bruke den under nighttime søvnig time.You må huske at jo tidligere du blir vant til enheten, jo bedre. Faktisk, med CPAP maske, i Toronto og overalt ellers kan du endelig få en god natts søvn! Tålmodighet er en VirtueAnd slik er det! Når du begynner å bruke CPAP-maske, i Toronto og andre steder for den saks skyld, er tålmodighet en svært viktig personlig egenskap. Du vil møte mange vanskeligheter, men heldigvis har du regress. Bare noen få eksempler: For tørr munn og nese, kan du bruke enten en nasal steroid spray eller justere nivået av fuktighet i device.For hudirritasjon, kan du vaske ansiktet og masken hver kveld. Sjekk for uvanlig tetthet og justere passformen accordingly.For utilsiktede flyttinger i løpet av natten, kan du prøve fremgangsmåten som å sette på haken stropper til å feste masken og justere varmen av CPAP humidifier.You vil merke at de ovennevnte tiltakene er av rettssaken og feiling slag. Dette er nettopp grunnen til at du trenger tålmodighet for å finne akkurat den rette kombinasjonen av faktorer for å gjøre din søvnig ganger better.Rest trygg på at når du har blitt vant til å bruke CPAP maske, i Toronto og utover skal du fly bort. Eller i det minste, til avslappende sted med uavbrutt drømmeland!