Bruke Diet som en acne behandling

Vår hud er faktisk det største organet i kroppen vår og det hjelper flere andre organer i prosessen av avfall eliminering og på grunn av dette faktum, er en av de beste behandlingene for akne faktisk den dietten som vi følger og maten vi velger å spise. Hvis du er internt usunn det vil vises på huden din og din helse generelt. Akne er et problem som vanligvis oppstår når naturlige hud oljer og bakterier i huden tetter igjen porene. Akne er mest utbredt i puberteten og graviditet når kroppen begynner å produsere mer hormoner som utløser mer hud olje production.Many folk har funnet ut at ved å endre sine dietter, har de enten har redusert akne eller kurert det. Da jeg var mye yngre jeg led av et alvorlig tilfelle av akne og prøvd mange av de beste behandlinger tilgjengelig på den tiden. En av dem var Retin A, som var den mest populære reseptbelagte typen medisiner for akne. Noen av de mer populære aktuelle behandlinger var Clearasil og Noxzema. En ting jeg lærte var å aldri bruke alkohol direkte på acne lesjoner. Hva fungerte bra for meg var å kutte ned på alle de bearbeidet mat jeg spiser, og erstatte dem med sunnere matvarer som frukt og grønnsaker. Jeg tenkte at det ville være svært vanskelig å konvertere fordi frem til den tid, hadde jeg levd hovedsakelig på junk food.Eating sunnere var ikke så ille som jeg trodde det ville vise seg å være. Det er faktisk mange matvarer som er naturlig bra for huden din, og kan vise seg å være fantastisk hjem rettsmidler. I begynnelsen tenkte jeg at jeg ville bare prøve å huske når du skal bruke mine akne medikamenter eller andre produkter for acne min heller enn å måtte gi opp junk food. Min mor og Doctor begge fortalte meg å spise bedre mat, og hvis jeg ville, bruke litt tea tree olje. Til min store overraskelse, begynte jeg å nyte denne nye endringen, og huden min sakte fikk lysere og hadde mye mindre flekker. Mine resultater var merkbar i løpet av de første week.My foreldre var mye gladere nå som jeg var spise annen mat enn chips og brus. De var også fornøyde at de didn t nødt til å bruke noe mer penger på min pågående behandlinger. Hvem kunne trodd at å drikke naturlig søtet fruktjuice og vann vil fungere som en naturlig acne behandling. Mine kviser begynte å bli få og langt i mellom. Bruker bare kostholdet mitt, hadde jeg funnet meg den perfekte treatment.There finnes hundrevis av forskjellige behandlinger tilgjengelig på markedet for acne i dag som hevder å være hele svaret til alle dere hudproblemer, men sannheten er at du er nødt til å finne ut hva som fungerer best for deg. Noen mennesker vil bare svare på de svært kraftige reseptbelagte medisiner tilgjengelig på grunn av et mulig mer alvorlig sykdom som de har som s forårsaker deres akne. Hjem rettsmidler skjønt, har mildnet mange utbrudd for mange mennesker, og som det gamle ordtaket Vi er hva vi spiser. Hvis øynene er virkelig vinduet til sjelen vår så det kan sies at huden er en refleksjon av vår helse så det betyr den virkelige kur for acne må starte innenfra.