Isjias behandlinger som virkelig hjelpe

Isjias oppstår på grunn av kompresjon ved foten av ryggraden. Denne komprimeringen fører til smerter i korsryggen og gluetal region av kroppen. Denne smerten reiser til ankelen, kalv, lår og kne. Ekte Isjias skjer når smertene når knærne og anklene. Isjias er faktisk den smerten som beveger seg gjennom isjiasnerven den lengste nerve i kroppen din. Dette nerve starter fra ryggmargen til hoftene og ned til beinet. Smerten beveger seg derfor langs denne nerve og de delene av kroppen den kobles til. Isjias trenger ikke være problem i seg selv. Det kan ha andre iboende årsaker som er koblet på isjiasnerven som herniated disk.Sciatica kan redusere mobilitet og normale daglige aktiviteter betydelig. Varigheten av smerte varierer i henhold til den iboende årsak og kan avta i fire åtte uker. Men det er ingen grunn til å miste håpet. Det er mange isjias behandlinger både klinisk og hjem basert som kan hjelpe kurere og behandle isjias og redusere pain.Common Isjias TreatmentsBed RestThe vanligste isjias behandling foreslått av leger er sengeleie. Det hjelper å lindre smerte. Det er imidlertid bare å ta sengeleie ikke til å løse problemet helt. Du bør kombinere hvile med fysisk aktivitet som er nok til å holde deg aktiv uten å forverre pain.ExerciseAfter reduksjon i smerte, leger foreslår øvelser og fysioterapi for å unngå gjentakelse av problemet. Disse øvelsene er i hovedsak rettet mot å forbedre din mobilitet, rette opp holdningen din og gjør musklene rundt korsryggen strong.MedicinesThe smerter kan behandles med betennelsesdempende ikke-steroide dugs kombinert med medikamenter som slappe muskler. Krampestillende legemidler og trisykliske antidepressiva er også foreskrevet for å redusere smerte. Disse stoffene virker på to måter ved å blokkere følelsene i å nå hjernen og ved å produsere endorfiner som naturlig bidrar til å redusere pain.Steroid baserte TreatmentsSometimes, legene også foreskrive epidural eller kortikosteroid steroid injeksjoner for å bidra til å redusere betennelse i tegnet areas.SurgerySurgery bringer også lettelse til pasienter. Operasjonen er utført når smertene ikke avtar selv etter hvile, medisiner eller andre former for behandling og nerve komprimering fører til andre problemer som ekstrem svakhet og blære inkontinens etcAlternative Isjias TreatmentMany alternative Isjias behandlinger som yoga, akupunktur, aku trykk og biofeedback terapi også eksistere. Disse alternative behandlingene er svært effektive i herding din isjias problem.Sciatica behandling på HomeThere er mange hjem basert isjias behandling også. Noen av dem er svært effektive i herding din isjias smerter raskt. For eksempel ice behandling er svært effektiv i å kontrollere isjias smerte hvis det brukes sammen med i 48 timer etter utbruddet av smerte. Bevegelse er også et godt alternativ for å redusere smerte. Gjøre øvelser som strekker piriformis muskler er nyttig i å kontrollere isjias smerter. Balansere bekkenet regionen ordentlig også hjelper med å kontrollere smerte. Du kan gjøre dette ved å ligge på sengen for å sjekke om beløpet er riktig fordelt på begge sides.These isjias behandlinger kan hjelpe i herding og redusere isjias smerter.