Hva er en søvnforstyrrelse er vanlig i barndommen?

Søvnforstyrrelser er vanlig i barndommen og kan inkludere Para insomnias, søvnrelaterte puste lidelser, søvnløshet, hyper søvnløshet som narkolepsi og døgnrytmen disorder.Para søvnløshet er de tvilsomme erfaringer eller fysiske hendelser, er at opphisselse fra dvale eller innen søvn og vil omfatte atferd, oppfatninger, søvnrelaterte bevegelser, følelser, drømmer og involvering av det autonome nervesystemet system.Para søvnløshet kategorisert i tre separate stadier: NREM - non-raske øyebevegelser; REM - rapid eye movement, og forekommer klinisk gjennom natten avbrutt av korte perioder med awakens.Sleep-relaterte rytmisk bevegelse lidelse ofte ser barnet oppsøke en hard overflate til rytmisk banke hans eller hennes hode mot upon waking, leder rullende eller rytmisk rullende deres hele kroppen. For mer informasjon www.activities-liten-fingers.com Disse bevegelsene er mer vanlig hos spedbarn og småbarn. Foreldrenes største bekymring er barnets evne til å skade dem. Dette kan unngås ved å plassere polstring rundt soveplassen og lytter nøye etter utbruddet av den rytmiske banging eller rulle å begynne for å hindre den fra escalating.Night redsler er noe sånt som vonde drømmer barnet ikke kan våkne opp fra, selv om de virker som de er våkne. Mange vet ikke engang husker hendelsen neste morgen. Natteskrekk er preget av et høyt og ofte skjærende skrik forbundet med intens frykt, kan de virke som om de er i en transe og egentlig ikke våken som ofte er tilfelle. De anerkjenner ikke sine foreldre og vil motstå trøstende eller komfort. Disse natt terror episoder vanligvis vare opp til 15 minutes.Sleepwalking atferd kunne bli innledet av repeterende forvirret atferd resulterer i walking eller barnet kan løpe eller bolt fra en oppfattet trussel på å våkne. Barn har som regel høyt vocalizations med denne type våkne, og det kan bare vare noen få moments.Children erfaring søvngjengeri mer enn natteskrekk og det er ofte vanskelig å hånd på foreldrenes del. Foregripe waking kan brukes dersom det er et mønster av å våkne. Vekk søvngjengeri barn for 15 netter på rad, ca 15 minutter før episoden oppstår vanligvis. For mer informasjon www.tips-få-healthy.com medisiner bør unngås med mindre foreskrevet av en lege, og dette er bare i sjeldne tilfeller hvor søvngjengeri er kontinuerlig og uncontrollable.The vanligste søvn Para søvnløshet hos barn for REM søvn er mareritt. Nightmares begynner vanligvis hos barn rundt en alder av tre og seks år, men kan starte når som helst. De har en tendens til å skje senere i kveld fordi de påvirker REM syklus og kan skje mer enn en gang som det er flere REM sykluser per night.Other problemer som kan forstyrre barnets søvn er RLS - restless leg syndrom eller PLS - periodisk leg syndrom som begge karakteriseres som trangen til å flytte beina og kunne holde dem våkne om natten forårsaker søvnløshet og tretthet på dagtid timer. Begge disse syndromer en gang hadde vært antatt å bare være utbredt hos voksne, men i de siste årene har forskere funnet mange barn som lider av både RLS og PLS.Children naturlig ha mer NREM søvn i etapper tre og fire. De fleste forstyrrelser er selvbegrensende og noen forsikringer er alt de trenger. Men hvis lidelser fortsetter inn i ungdomsårene, ville inngripen fra en profesjonell være nødvendig.