Laging Ideas for kvinner i Breast Cancer Support Groups

Breast kreft støtte grupper er ment å gi kvinner et sted å dele historier, vent frustrasjoner og lære effektive mestring. De er også en mulighet til å tilbringe tid med andre kvinner som deler din smerte, ulemper, frykt og håp. Selv snakker er en terapeutisk verktøy, det er ikke den eneste måten å arbeide gjennom følelser og dele tid med andre kreftpasienter. Håndverket aktiviteter tilbyr en mulighet til å kanalisere dine følelser til noe håndgripelig som kan ende opp med å hjelpe noen andre. Knitting

Strikking er en favoritt hobby blant alle aldersgrupper. For mange repeterende bevegelser er beroligende og meditative. Strikking er også lett å gjøre når fokusert på andre aktiviteter som å snakke med venner. Kvinner i støtte grupper kan delta i samtalen, og jobbe med strikking prosjekter som vil gi komfort under behandling. Strikkede luer hjelpe varme hodene til pasienter som har mistet håret under kreftbehandling. Drapering et strikket teppe over fanget eller ben under behandling gir komfort i en ubehagelig tid når du er syk eller opprørt. Hvis du allerede har strikket luer og tepper for deg selv, bør du vurdere å gi nyere prosjekter til venner i gruppen eller til kreftavdelingen på sykehuset.
Utklippsbøker

Opprette en scrapbook lar deg fokusere på de positive tingene i livet ditt. Selv om mye av din tid kan bli brukt i behandlingen eller bekymre sykdom og helse, arbeider på en utklippsbok gir deg en sjanse til å tenke på din støtte system og ting i livet ditt som ikke er relatert til kreft. En annen måte å bruke en scrapbook er å takle de negative følelsene ved å sette dem på papir. Kvinner kan arbeide sammen for å kutte bilder fra magasiner, tegne bilder for hånd eller skrive tanker om sine kreft-relaterte følelser.

Smykker

Kreftpasienter og overlevende , samt de som støtter dem, bære smykker ment å øke bevisstheten og midler for herding sykdommen. Hvis en støttegruppe arbeider sammen for å skape flere stykker, kan disse brikkene bli solgt på et håndverk rettferdig å skaffe penger til kreft-forskning. Smykker kan også deles med andre kreftpasienter. Når kroppen er i endring, og du er i smerte, er det en utfordring å føle seg sunn og attraktiv. En gjennomtenkt laget, pen smykke kan hjelpe deg å føle deg bedre om hvordan du ser ut.
Hage Decor

Tilbringe tid utendørs gir komfort for mange som er coping med eller helbredelse av en sykdom. Gardens er et ideelt sted for meditasjon og bønn. Dersom kvinnene i din støtte gruppen har hjemme hager, eller hvis din støtte gruppen møtes i en hage, kan du lage hage håndverk som bringer fred og inspirasjon. Fyll hagen med fargerike globuser, polerte steiner, utsmykkede stepping steiner og betong plaketter med inspirerende sitater. Alle disse elementene, samt vind-klokkespill, birdbaths og hage skulpturer kan være håndlaget.