Hypnoterapi kan bidra til bedre psykisk velvære, og kan gi stor hjelp med angst og stress relaterte psykiske problemer.

Lokal hypnoterapeut markerer Verdensdagen for psykisk helse ved å fremheve hvordan hypnoterapi kan bidra til å forbedre mental velvære. Verdensdagen for psykisk helse øker offentlig oppmerksomhet om psykiske problemer og har som mål å fremme en diskusjon rundt spørsmål, inkludert investeringer i forebygging, forfremmelse og behandling tjenester. Isma Karin Kumar er en hypnoterapeut som har hjulpet mange klienter med å forbedre sin mentale being.Using Solution Focused Brief Therapy teknikker oppfordrer kunder til å utvikle et positivt bilde av hvordan de ønsker livet skal være. forklarer: "Folk er veldig flinke til å føre opp alt som er galt i livet sitt. Det er min jobb å jobbe med dem og hjelpe dem beskrive hvordan livet vil bli når de føler seg bedre. Så i stedet for "Jeg kan ikke motivere meg til å gjøre de tingene jeg pleide å nyte", vil jeg være på utkikk etter setninger som "jeg skal få ut og koser meg igjen". 'Bruke løsningsfokusert teknikker jeg vil oppmuntre dem til å beskrive nøyaktig hva de skal gjøre, og nøyaktig hvor mye de kommer til å kose seg. Dette kan noen ganger være vanskelig i begynnelsen, men klientene raskt finne det lettere med hver påfølgende økt og hypnoterapi i seg selv kan bidra til å skifte personens perspektiv av seg selv inn i en mer positiv gear. 'Oppretter denne positive mentale bildet oppfordrer sunnere tankemønstre. Slike teknikker kan brukes til å hjelpe en rekke symptomer, inkludert ikke ønsker å møte opp med venner eller unngå situasjoner, sover mer eller mindre enn normalt , irritabilitet, urolig, ulykkelig eller ensom eller være altfor selvkritisk. Er du interessert i hypnoterapi? Way of Joy arbeider med Solution Focused hypnoterapi som er mye mer enn bare hypnose. Det er en kraftig kombinasjon av Solution Focused Brief Therapy ( . SFBT) teknikker og hypnose SFBT er en moderne form for psykoterapi som oppfordrer kundene til å jobbe mot deres foretrukne fremtid, med fokus på hvordan de vil at ting skal være motsetning til enkelte former for psykoterapi ikke det innebærer å analysere de siste eller undersøke problemer;. stedet det hjelper kundene visualisere og oppnå en mer behagelig og oppfylt fremtiden. Vil du vite mer? Bestill gratis første konsultasjon med en gratis nå via www.wayofjoy.co.uk. de også i stand til å tilby tjenesten for enkelhets skyld via skype fra hvor som helst på denne planeten.