Personal Trainer NYC Enig Gingko er kraftig Fitness By Personlige trenere NYC!

Ginkgo er en av de eldste levende treslag og bladene er blant de mest omfattende studert planter i bruk i dag. I Europa og USA, ginkgo kosttilskudd er blant de mest solgte urte medisiner. Det rangerer konsekvent som en topp medisin foreskrevet i Frankrike og Tyskland. personlige trenere NYC Ginkgo har vært brukt i tradisjonell medisin til å behandle sirkulasjons lidelser og forbedre hukommelsen. Vitenskapelige studier gjennom årene har funnet bevis for å støtte disse bruker. Selv om ikke alle studier er enige, kan ginkgo være spesielt effektiv i behandling av demens (inkludert Alzheimers sykdom) og claudicatio intermittens (dårlig sirkulasjon i bena). Det viser også lovende for bedre hukommelse hos eldre voksne. Laboratory studier har vist at ginkgo forbedrer blodsirkulasjonen ved å utvide blodårene og redusere klebrige blodplater. personlig trener NYC Ginkgo Bladene inneholder to typer kjemikalier (flavonoider og terpenoider) antas å ha potent antioksidant egenskaper. Antioksidanter er stoffer som bekjemper frie radikaler - stoffer i kroppen som skader cellemembraner, tukle med DNA, og også føre til celledød. Frie radikaler oppstår naturlig i kroppen og vokse i antall som vi alder. Men miljøgifter (inkludert ultrafiolett lys, stråling, røyking og luftforurensning) kan også øke antall frie radikaler. Frie radikaler er antatt å bidra til helseproblemer blant annet hjertesykdom og kreft samt Alzheimers sykdom og andre former for demens. Antioksidanter som de som finnes i ginkgo kan hjelpe nøytralisere frie radikaler og kan redusere eller forhindre noen av skadene de forårsaker. Annonser fra Google Plant Beskrivelse: personlig trening NYC Ginkgo biloba er de eldste levende treslag. Et enkelt tre kan leve så lenge som 1000 år og vokse til en høyde på 120 meter. Den har korte grener med vifteformet blader og uspiselige frukter som produserer en sterk lukt. Frukten inneholder en indre kjerne, og det har vært en rapport av et menneskelig forgiftning fra inntak frøet. Ginkgos er tøffe, hardføre trær og er ofte plantet langs bygater i USA. Selv om kinesisk urtemedisin har brukt både ginkgo blad og frø i tusenvis av år, har moderne forskning fokusert på den standardiserte Ginkgo biloba ekstrakt (GBE), som er utarbeidet fra de tørkede grønne blader. Dette standardisert ekstrakt er svært konsentrert og synes å være klinisk mer effektive i behandling av helseproblemer (spesielt sirkulasjons plager) enn ikke-standardisert blad alene. Hva er det laget av: Mer enn 40 komponenter isolert fra ginkgo treet har blitt identifisert, men bare to er antatt å være ansvarlig for den urt har medisinske effekter: flavonoider og terpenoider. Flavonoider er plante-baserte antioksidanter. Laboratorie-og dyrestudier har vist at flavonoider beskytter nervene, hjertemuskelen, blodårer, og netthinnen mot skader. Terpenoider (som ginkgolides) bedrer blodgjennomstrømningen ved å utvide blodårene og redusere klebrige blodplater. Medisinsk bruk og indikasjoner: Basert på studier utført i laboratorier, dyr og mennesker, er Gingko brukes til følgende: Demens og Alzheimers sykdom Ginkgo er mye brukt i Europa for behandling av demens. Den ble opprinnelig brukt fordi det forbedrer blodstrømmen til hjernen. Nå videre studier antyder det kan arbeide direkte for å beskytte nerveceller som er skadet ved Alzheimers sykdom. En rekke studier har funnet at Gingko har en positiv effekt på hukommelse og tenkning hos mennesker med Alzheimers eller vaskulær demens. Kliniske studier tyder på at ginkgo kan gi følgende fordeler for mennesker med Alzheimers sykdom: Forbedring i tenkning, læring og hukommelse (kognitiv funksjon) Bedring i dagliglivets aktiviteter forbedring i sosial atferd Færre følelser av depresjon Flere studier har funnet at ginkgo kan være så effektiv som resept Alzheimers medikamenter i å forsinke symptomene på demens. Men fant en av de lengste og best designede studier ginkgo var ikke bedre enn placebo i å redusere Alzheimers symptomer. I en 2008 studie, tok 176 personer i Storbritannia med Alzheimers enten ginkgo eller placebo i 6 måneder. Ved slutten av studien var det ingen forskjell i kognitiv funksjon eller livskvalitet mellom gruppene. Ginkgo er noen ganger foreslått å forebygge Alzheimers og demens, også, og noen studier har antydet at det kan være nyttig. Men i 2008, fant en godt designet studie GEM studie med mer enn 3000 eldre deltakerne ginkgo var ikke bedre enn placebo i forebygging av demens eller Alzheimers.