Hvorfor du får Tørr dehydrert hud

Grunnen til at du får tørr dehydrert hud eller bare overdreven tørrhet er vanligvis på grunn av noe utenfor kroppen eller noe inni. Først, la oss se på hva som kan skje på innsiden som kan være årsaken. · Generelt dårlig HydrationNot drikke nok rent vann vil medføre at alle cellene i kroppen din til å lide de syke effektene av dehydrering. De fleste eksperter anbefaler å drikke 64 gram per dag, selv om det ikke kan være en løsning for tørr flassende hud. Hudens celler er lettere dehydrert enn noen andre, uavhengig av væskeinntaket. · Dårlig NutritionPoor næringsinntak kan føre xeroderma, det tekniske uttrykket for tørr hud. Vitamin A eller vitamin D-mangel kan føre til problem. Vitamin C-mangel kan ha en svært negativ effekt på hudens health.All tre av disse vitaminer er antioksidanter, som er viktig for å forebygge overdreven aldring av huden. Vitamin A er nødvendig på cellenivå for normal væskebalanse. B-vitaminene og elektrolytten mineraler spiller en rolle i cellulær homeostase, så vel. Enkelt sagt, er homeostase god hydration.It er viktig her å merke seg at en syntetisk form av vitamin A er noen ganger funnet i anti-aging hudpleieprodukter og i noen akne løsninger. Den syntetiske form er sure og vil faktisk føre til tørrhet, avskallinger og rødhet når de påføres på huden. Andre kremer, lotion og kosmetikk kan forårsake problemet, også. · Hudpleie ProductsAlcohol er en vanlig ingrediens i mange hudpleieprodukter. Det strimler faktisk bort huden er naturlig beskyttende oljer og endringer den naturlige pH balanse, referert til som syre mantelen. Dette betyr at bruk av produkter som inneholder alkohol på huden din på en jevnlig basis kan føre til alvorlig huden fuktighet. Du har i utgangspunktet strippet bort alt som naturlig ville beskytte mot det.Andre hudpleieprodukter som forårsaker omfatter tørrhet natrium laurbær sulfat, som finnes i de fleste lotion-type rensemidler, og oljebaserte oljer. Petrolatum, mineral-olje og parafin er petroleum-baserte oljer. Mens de kan ved første føler beroligende, vil de til slutt føre til tørrhet problemer. · Vinter WeatherCold luften utenfor kombinert med varm luft inne fører til en lav relativ fuktighet i luften. En av måtene hudens celler får fuktighet er ved å trekke den ut av luften. Lav luftfuktighet er en av årsakene til overdreven kløe som plager mange mennesker i løpet av vinteren. · Hot ShowersHot dusjer kan strippe bort hudens naturlige oljer, ifølge enkelte studier. Men, kan det også være kjemikalier som vanligvis finnes i offentlige vann fra springen. Kloramin, for eksempel, er spesielt tørking. Hvis du tenker på hvordan huden din ser ut etter bading i en klorert basseng, vil du få ideen. · Søn og WindThe solen kan tørke. Det er imidlertid nødvendig for kroppen å produsere vitamin D. Så luftfuktighet kan ha noe å gjøre med den virkning at solen har på huden din hydration.The vinden alltid tørking. Chapping, som er ledsaget av tørrhet og rødhet, oppstår raskt når du går ut i vinden, med mindre du tar med en viss beskyttelse. Du vil lære om hvordan du kan beskytte mot tørrhet og hvordan du løser tørrhet problemer i min neste artikkel. · Klikk på linken nedenfor i ressurs-boksen på: Hvordan Skin Hydration Gir din Complexion et løft. Meld deg på Free Skin Care Guide og nyhetsbrev.