Hvilke matvarer er slim Produserer?

The følelse av tykt slim skli ned i halsen er en usmakelig ett. For mye slim er et tegn på at du har hatt en forkjølelse, allergi eller kanskje bihulebetennelse (bihulebetennelse på grunn av et virus, bakterier eller sopp). Produserer for mye slim er et tegn på at kroppen din reagerer på "events" som skjer inni deg. Hva er slim?

Sunn slim er en klar, smøre sekret som beskytter fordøyelsessystemet, luftveier, urin og reproduktive trakter i våre organer. Slim holder kroppen tørker ut, og det forhindrer uønskede stoffer, som bakterier, kommer inn i kroppen. Slim er funnet i munn, nese, bihuler, hals, lunger og mage-spor. Den inneholder antistoffer som går inn i overdrive når du er forkjølet, en allergi eller har kommet i kontakt med et irritasjonsmoment.
Slim Produserer Foods

Ingen matvarer faktisk produsere slim , men det er noen som har en tendens til å øke sin produksjon. Peanøtter, kunstig smakstilsatt drikker, meieriprodukter og matvarer med høyt sukkerinnhold økning slimproduksjon noe. Hvis du har en allergi mot visse matvarer, vil kroppen overprodusere slim. Kasein, et melkeprotein, stimulerer produksjonen av slim hos personer som er allergiske mot melk. Det er også kjent at fettinnholdet av meieriprodukter kan fortykke slimet, så drikker melk som har mindre fettinnhold kan forhindre overproduksjon av slim. Spise mer fersk frukt (spesielt druer) og grønnsaker også bidra til å kutte ned slim som de er slim rensing matvarer. Generelt vil en samlet sunt kosthold og begrensning av snacks hjelpe deg å holde slimproduksjon i sjakk. Dårlig kosthold og forbruker de matvarer som forverre allergier resultere i mer slim.
Mer om slim

Betennelse på grunn av forkjølelse, sesongmessige allergier og bihulebetennelse hele årsaken slim overproduksjon. Celler llning sinus passasjer produsere mer slim når betent. Over disk congestants og antihistaminer har lykkes i å hjelpe kontroll allergier.
Noen tips

Når en kald er den skyldige for slim overproduksjon, drikke mye vann, som vann hjelper tynne ut slimet og slukker det lettere. Ved hjelp av en nasal vask fjerner midlertidig slim. Inhaling damp og sniffing eucalyptus olje er to andre naturlige metoder som bidrar til å redusere betennelse.