Behandling for Isjias Og Low Back Pain

Isjias er et begrep som vanligvis brukes til å beskrive smerte som vanligvis er forbundet med irritasjon av komprimering av ett av fem nerver røtter som til slutt gir opphav til hver isjiasnerven. Smerter fra isjiasnerven irritasjon er vanligvis følte i baken, korsryggen og i mange tilfeller at smerten har vært kjent for å resonere til at ben og fot. Mange som har vært plaget med smerter i isjiasnerven har også rapportert det som sies å være en prikking eller nummenhet sensasjon i de børsnoterte berørte områdene. Smerten forbundet med isjias kan variere hos personer som er berørt. Mens det er de som kan klage over en mild ubehag, mens andre kan oppleve problemer med å flytte eller kontrollere lemmer. Kaldt vær har en tendens til å være en trigger for hoftenervene smerte. Oftere enn ikke smerten er vanligvis konsentrert til en side av body.Sciatica er en vanlig form for korsryggen og smerter i bena men årsakene til den tilstand har en tendens til å variere. Det er flere årsaker til tilstanden. Den primære årsaken er kompresjon av en dorsal nerve root vanligvis i korsryggen av ryggen. Spinal skiveprolaps, som er en herniated myke platen i ryggraden, og degenerative plate har begge vært kjent for å bidra til nerve irritasjon som forårsaker tilstanden. Andre årsaker inkluderer, men er ikke begrenset til skiveprolaps, svulster, triggerpunkter, graviditet, vaner som dårlig holdning, sedvanlig unøyaktig løft, lange perioder med sittende og stående, bekkenbrudd eller skade, spinal stenose, og piriformis syndrom som er en smerte lidelse som involverer piriformis muskel i buttocks.Many folk feil isjias for en diagnostisert tilstanden når faktisk begrepet er rett og slett brukt for å beskrive et sett av symptomer som brukes til å beskrive hva som er irriterende i nerve rot og forårsaker smerte. Til riktig identifisere isjias er ekstremt viktig som de symptomene som beskrives direkte innvirkning på modus for treatment.Most symptomer på isjias er beskrevet som følger:. • Skarp smerte som kan være så intens at det er vanskelig å stå, gå eller utfører noen lokomotiv aktiviteter • Konstant smerte konsentrert i den ene siden av setet • Nummenhet, svakhet eller vanskeligheter med å bevege beinet og /eller fot • Prikking og /eller brennende reiser nedover beinet • Smerter i det ene beinet eller på den ene siden av setet som blir verre når sitting.The årsaken til isjias varierer, men vanligvis er et resultat av komprimering av lumbale nerver eller hoftenervene selv. Komprimert nerver kan være forårsaket av ulike forhold. Spinal skiveprolaps, som er en tilstand hvor en rive av den ytre ringen av et myke platen tillater den sentrale delen av platen, til å bule ut, er en vanlig årsak. Med spinal skiveprolaps de berørte svulmende platen kan komprimere en nerve forårsaker sciatica.Lumbar spinal stenose, en tilstand der spinalkanalen smalner og komprimerer ryggmargen, og /eller isjias nerve rot, er en annen cause.Pregnancy og fedme er også årsaker . Overdreven vektøkning kan føre til ekstra trykk til den nedre del av ryggen som resulterer i klemming av nerver. I svangerskapet, livmoren ofte presser på sciatic nerve.Treatment for isjias kan variere fra naturlige /mildere behandling til kirurgi. Det er viktig at du har brukt alle metoder for mild behandling før ty til kirurgiske prosedyrer. Her er noen foreslåtte behandlinger nedenfor:. Dette er bare noen få former for massasje behandling, for mer informasjon om isjias behandling med massasje besøk www.losethebackpain.com • Massasje terapi: Massasje har vært kjent for å øke blodsirkulasjonen til berørte områder samtidig tilby muskel avslapping og utgivelser smerte forårsaker spenninger i korsryggen • Stretching:. Strekke korsryggen bidrar til å forlenge ryggraden, lindrende komprimering som kan være årsaken til de klemte nerver • Øvelse:. Svømming, turgåing, og yoga har alle vært kjent for å gjøre underverker for å styrke ryggen som kan være bra for forebyggende behandling. Prøv øvelser som styrker din kjerne for å eliminere plate slippage.These er bare noen få metoder for behandling. For flere behandlingsalternativer ikke nøl med å besøke www.losethebackpain.com.