Senior Care Colorado

Riktig senior omsorg omfatter et bredt spekter av vurderinger, atferd, rettsmidler og typer omsorg. I Colorado og den vestlige USA, er det mer av en bevegelse for å tenke mer helhetlig om seg selv og en aldrende kjære når det gjelder tid til å vurdere hvordan de utvikler seg senere i år. Her er noen tre viktige medisinsk-relaterte områder som kan hjelpe en senior fortsett i god health.1. Kalsium og vitamin D-tilskudd. Kalsium og vitamin D er involvert i å opprettholde sterkere bein, noe som kan redusere sjansen for å bryte et bein hvis en eldre person faller. Dessverre er det mange eldre seniorer har lave nivåer av vitamin D, spesielt hvis de er som de fleste, og bruker mye av tiden innendørs. Flere og flere eksperter anbefaler at eldre mennesker ta minst 800 hormonspiral av vitamin D daglig, sammen med 1200mg av kalsium. MERK: Pass på å sjekke først med en lege om det har vært bekymringer om nyresykdom eller nyrestein. Hvorvidt eldre mennesker bør regelmessig ha sin vitamin D-nivå sjekket er mer kontroversielt, høydose vitamin D kan brukes i fire til åtte uker hos personer som har svært lave nivåer, men å bruke vanlige doser vil også etter hvert få opp vitamin D level.Start ved å sjekke senior kjæres medisiner for å se alle kjemikalier og ingredienser. Hvis det ikke er noen kalsium eller vitamin D, plan for å bringe spørsmålet opp til legen. Du kan også be den relaterte spørsmål, som er om senior kjære en bør sjekkes for osteoporose. Kvinner over 65 år er ment å være regelmessig, eldre menn bør vurderes for risiko factors.2. Ta med alle medisiner i til sin lege for en årlig gjennomgang. Be legen om å forklare hva hver pille eller medisin er for, hvorfor det er å hjelpe din kjære en, og hvis det er i konflikt med andre medisiner de tar. Selv om medisiner er ment å forbedre en persons helse og velvære, hvert år tusenvis av mennesker lider av bivirkninger eller giftige legemiddelinteraksjoner. Pensjonister som tar flere medisiner, og noen ganger trenger annen dosering, er spesielt utsatt for skade fra sine piller. Av denne grunn er det en god idé å jevnlig gjennomgå alle medisiner med en lege, for å bekrefte at hver er fortsatt behov og er på riktig dosering. Ikke glem å få inn noen over-the-counter medisiner eller urte kosttilskudd som brukes, da disse kan også forårsake bivirkninger eller påvirke kroppens reaksjon på reseptbelagte drugs.3. Finn ut om din kjære har hatt "en-gang bare" senior vaksinasjoner. Disse er den pheumoccal vaksine (en dose etter 65), som bidrar til å beskytte eldre voksne fra livstruende lungebetennelse, så vel som den zoster vaksine (en dose etter 60 år), noe som reduserer risikoen for å få helvetesild. Begge vaksiner er anbefalt av Centers for Disease Control og andre ekspertpaneler, men studier har vist at mange eldre voksne aldri få dem, selv om både lungebetennelse og helvetesild er vanlige problemer som vi age.Addressing alle sju elementer kan ikke være mulig i en enkelt medisinsk besøk, særlig hvis din kjære har andre akutte (dvs. nylig verre) eller kronisk sykdommer du ønsker å spørre om. Hvis du ikke føler at alt du er bekymret har blitt dekket, ikke nøl med å be om en oppfølging avtale (helst i løpet av noen uker) for å bryte opp helse vedlikehold.