En Rusting Silver Bullet

Utviklingen av penicillin ble med rette sett på som en stor gjennombrudd i medisin. Fatale infeksjoner kan nå behandles med en "silver bullet". Men i naturen ingenting er statisk. Bakterier har eksistert lengre enn mennesker og har overlevd ved å være i stand til å tilpasse seg. På 1970-tallet et begrep, antibiotika indusert diaré ble skapt - som beskriver en form for diaré som fulgte et kurs av antibiotika. Dette ble forårsaket av en bug, motstandsdyktig mot antibiotika kalt Clostridium difficile, (som det var vanskelig å behandle.) Dette problemet har blitt satt tilbake i rampelyset med avholdelse av en antibiotikaresistens toppmøtet i Sydney. Målet med dette var å se på måter å redusere resistens mot antibiotika. Toppmøtet vil se på, blant annet infeksjon kontroll problemer, og bruk av antibiotika i agriculture.The problemet har blitt verre i de fleste land. Det er anslått at det finnes over 350 000 saker og opptil 20.000 dødsfall fra Clostridium difficile-infeksjon hvert år i USA. Frekvensen av infeksjon doblet mellom 2001 og 2005. Nesten alle av disse vil være etter en antibiotikakur for en annen grunn eller ble kontrahert i sykehus. Faktisk sjansen for å få denne infeksjonen utenfor et helsevesen innstilling er low.Herein ligger problemet med vår silver bullet og bakterier, som er mindre enn oss, men ikke så dum som vi trodde. Vi har overused antibiotika spesielt i sykdommer som forkjølelse influensa-tallet, sinus og øvre luftveisinfeksjoner. Virus, som ikke responderer på antibiotika likevel, fordi de aller fleste av disse og et rimelig antall andre ville være tilstrekkelig behandlet av immunsystemet vårt hvis vi ga dem den riktige støtten og litt time.Many folk tror en antibiotika vil redusere tid brukt på arbeidet. Dette er sjelden tilfelle. Noen føler seg bedre etter den første tabletten som er hyggelig, men har ingenting å gjøre med antibiotika. Noen føler at sist gang de var syke et antibiotikum jobbet så de må trenger det igjen. Sjansene er at de fikk bedre uansett snarere enn på grunn av tablets.The legestanden og det offentlige, begge har en rolle her. Legens har vært altfor villige til å forskrive antibiotika inkludert på "just in case" basis. Men folk "krevende" antibiotika selv når legen mener det er ikke nødvendig forverre dette. Foreldre i særdeleshet føler ofte at et barn med hoste eller snuffle trenger antibiotika. Vær oppmerksom på - at barna ikke trenger et antibiotikum noe mer enn deg hvis de har en cold.the andre store problemet er bruk av antibiotika i matproduksjon. Dette er ofte en konsekvens av dyrkingsmetoder som fører til infeksjoner, som deretter behandles med antibiotika. Gress matet storfe er langt mindre sannsynlig å få infeksjoner enn korn matet storfe. Det samme gjelder for squashing storfe sammen i penner i stedet for å ha dem beite i paddocks.We trenger å holde antibiotika i reserve for når de virkelig trengs. I sin tur må vi se etter vår immune systems.So hva kan du gjøre for å styrke immunforsvaret? Spis et balansert kosthold med tilstrekkelig frukt, grønnsaker og essensielle fettsyrer som fisk, oliven (eller olivenolje), linfrø eller nøtter. Mange nytte av vitamintilskudd, spesielt antioksidanter som vitamin A, C og E, som hjelper immunforsvaret. Sink, vitamin D og folat kan også ha en rolle. Drikk 30ml/kg av (helst) filtrert vann hver day.Make sikker på at du får nok søvn da dette er kroppene, lade batteriet tid. Når syke, folk vil hvile og redusere belastningen - akkurat hva kroppen needs.Most viktigere undersøke arbeidsmengde og stress og iverksette tiltak for å redusere dem før de reduserer din immunitet mot sykdom
.